朝に体調不良を訴える子どもたち

お子さんが朝だけ、気分が悪かったり、低体温だったりすることはありませんか？
その理由が、早寝早起きできていないためのことがあります．

以下、HPの記事より一部抜粋．
◆親の「夜型」反映　体調不良や肥満原因にも
早寝早起きのためにも、昼間は思い切り体を動かしたい
　乳幼児の生活の“夜型化”が深刻になっている。大人の夜型生活を反映して、夜遅く子連れで外出する家族の姿が最近の調査で、浮かび上がった。保育や医療関係者の間で、子どもの睡眠についての関心が高まってきており、「子どもの健康のためにも早寝早起きを」と呼びかけている。

引用おわり．

詳細について、具体的対策については、子どもの早起きを勧める会を参考にすると良いでしょう．