仕事には何とか行けるのに、週末の休みになると何もする気が起きず引きこもっていた。
最低限の家事をこなし、どうしても外せない用事以外は寝たきり。
気分転換に外出すればいいのだが、そもそもそれができない。
この状態がしばらく続いていた。
ツライ、ツライと思って、調べてみたら「週末うつ」という病気があるらしい。
テストしたらもうすっかりドンピシャ!これはいけない。何とかしないと。
まず、今週体調不良もあって思い切って途中で休んだ。
(休むのにも勇気がいる。これも良くない徴候だね)
週半ばで休んだことで体がやや楽になった。
そして今日、早起きして庭を掃除し、その後はすこし遠いK市のショッピングモールに行っ
て来た。見知らぬ土地を運転して何だか楽しくなった。ナビが親切過ぎて、ちょっと遠回り
になった。
そして‥‥
席は行ってみないと‥‥。2013年はアリーナ席だったけれど、ほぼほぼB'zさん、見えま
せんでしたことよ。