暑かったり寒かったり。

　今も結構むしていますが、

暑いかなと思っていると明け方は寒かったり、

こんな時には急に腰が痛くなったり、首が痛くなったり

する方がいます。

今日もそんな方が見えました。

あまりひどくなく、足も冷えてはいませんでしたが、

冷えはほんとによくありません。

気をつけましょうね