きらくなブログ

ヒーリングスペース 小林はり・きゅう院「きらく」

大事な腰の痛み

2012-10-31 11:55:09 | きらくだより
 なんと片づけをして、腰が痛くなりました

あまり腰が痛いことはないのですが・・・

 チャンスです!

どこがどんな風に痛いのか?

どこまで引いているか?・・・

様子を見る事ができます。

腰が痛い!と言ってみえる方

 より役に立ちそうです。

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冷えの手触り

2012-10-29 10:21:06 | きらくだより
 寒い長野からおいでになった方、

腰から足が痛い!ということ。

 おっしゃっているところを触りましたら

「まぁ~冷えが張り付いている!」というような感じ。

かなり手当てもなさっていますが、

お灸はしていないと言うこと、

自宅でもできるお灸を薦めました。

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人との関係

2012-10-27 10:04:48 | きらくだより
 自分はこういったつもりなのに

まったく反対の意味に解釈されていた・・・

 意外とよくあることです。

そしてそんなずれが身体の変動を引き起こす

それもよくある事。

 そして自分の中の感情と考え方のずれ

それもまた変動の始まり!

そしてより自分を理解する始まり!

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ありがとうございました。

2012-10-26 10:46:25 | きらくだより
 リーガル・スター劇団「ぼけてても好きな人」

大勢の方に観ていただき公演が終りました。

 同じマンションの方や、この地域の顔見知りの方が大勢来て下さり

ありがたいことでした。

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コリのもと

2012-10-24 12:21:47 | きらくだより
 お姑さんからの電話でこると言った方もいましたが・・・

昨日見えた方と”日常の家事”の多さについて

話しが盛り上がってしまいました。

 家庭(家)にはほんとに多くの家事が有ります、

しかも次々に生まれてきます、生きているということはそういうことです。

その疲れがこりになったりもします。

気分転換は大きな病になる前の大切なものです、

そんなときに「きらく」もご利用下さい。

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準備が大切!

2012-10-23 11:21:57 | きらくだより
 今日はなんだか蒸し暑いような感じがしましたが

座っていると、冷えを感じるようになってきました。

冷えると筋肉が硬くなるということです

 膀胱も硬くなるのでおしっこも近くなるそうです。

運動をはじめるときは、ストレッチなどして

身体を伸ばしてからしましょう~~

終わった後も大切です!

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ご案内

2012-10-22 11:04:19 | きらくだより
  身近な町の法律家、きらくにご利用ください! 

 今年、司法書士制度は創設140周年を迎えました。

下記のとおり、劇団公演・シンポジウム・一斉無料法律相談

              記

劇団「リーガル☆スター」の公演  「ボケてても、好きな人」

日   時 : 10月24日(水)
         開場 : 午後5時30分~
         開演 : 午後6時30分(約90分)
場   所 : 「きゅりあん」大ホール (品川区立総合区民会館)
         住所 : 品川区東大井5-18-1
費   用 : 入場無料
問合せ先 : 東京司法書士会 03-3353-9191
         平日午前9時~正午、午後1時~午後5時(祝祭日を除く)



シンポジウム  「高齢者の明日」

日   時 : 11月10日(土)
         午後1時~午後5時(開場:午後12時30分)
場   所 : 新宿明治安田生命ホール
         住所 : 新宿区西新宿1-9-1 明治安田生命新宿ビルB1F
プログラム : 第1部 講演  
           講演者 : 落合 恵子 氏(作家)
           「加齢の明日」
           午後1時15分~午後2時30分
         第2部 パネルディスカッション
           「高齢者の明日」
           午後2時45分~午後4時45分
           コーディネーター : 村田 幸子 氏(福祉ジャーナリスト・元NHK解説委員)
           パネリスト : 松田 京子 氏((福)東京都社会福祉協議会 地域福祉部長)他
費   用 : 無料
参加方法 : 事前予約は不要。 当日、直接会場にお越しください。
         先着順にてご案内いたします。



一斉無料法律相談会

  東京都内6カ所で開催いたします。



① 日   時 : 10月1日(月) 午前10時~午後4時
   場   所 : 井の頭線渋谷駅コンコース(ランキンランキン横)
   費   用 : 無料
   相談方法 : 面談による相談
   予   約 : 不要

② 日   時 : 10月22日(月) 午前10時~午後4時
   場   所 : 中野区役所1階
   費   用 : 無料
   相談方法 : 面談による相談
   予   約 : 不要

③ 日   時 : 10月26日(金) 午後5時~午後7時
  場   所 : JR田町駅西口2F「自由通路広場」
   費   用 : 無料
   相談方法 : 面談による相談
   予   約 : 不要

④ 日   時 : 10月27日(土) 午後0時30分~午後4時30分
   場   所 : 生活産業プラザ(豊島区)地下1階展示場
   費   用 : 無料
   相談方法 : 面談による相談
   予   約 : 事前予約制
           10月9日~10月26日の間、TEL03-3980-2310にて事前予約を受付致します。
            (受付時間は、平日の午前10時~午後6時です。)

⑤ 日   時 : 10月27日(土) 午後1時~午後4時
  場   所 : 台東区立「待乳山聖天公園」
   費   用 : 無料
   相談方法 : 面談による相談
   予   約 : 不要

⑥ 日   時 : 10月27日(土)・28日(日) 午前10時~午後5時
  場   所 : 多摩センター駅南側  
お問い合わせ : 042-548-3933
   費   用 : 無料
   相談方法 : 面談による相談
   予   約 : 不要

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本日4時からTV

2012-10-17 10:42:53 | きらくだより
 月に2回通っている、気功の様子が

TVで放映されます。

テレビ東京「レディース4」という番組です。

 ご興味ある方はご覧下さい。

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季節の変わり目

2012-10-16 17:13:16 | きらくだより
 急に冷え込んできました、

鼻がぐずぐずいうと言う方が増えています。

 腰が痛い、首が痛いという方も増えています。

疲れが出ている方も多いです。

 気をつけましょう!

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食べすぎには気をつけたいものです。

2012-10-15 11:45:07 | きらくだより
 このあいだ「きらく」に見えた方が

作りたての「かぼちゃアンパン」とエコファームで作った新米を

持って来てくれました。両方とも感動な美味しさでした。

 大好きな紅玉も出回ってきました~~

ついつい食べすぎ・・・

気をつけたいものです。

 あわてて食べないで、よくかむようにしています。

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