自律神経の乱れ

　　　痛かったり、動かしにくかったり、気になったり・・・

　　「自律神経の乱れ」といわれました。

　　　どうして乱れるんでしょうかねぇ～～

　　　　その前の部分が鍼灸でできることです。

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正夢

　　　昨日、明け方にもうひと眠り。

　　その間に見た夢が・・・
　　　
　　　「今日の夜の研修会の準備であたふたする」という夢。

　　ところがその通りになって・・・

　　　不安になって家人に事務の仕事をお願いしておいて

　　　ほんとに助かった

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自律神経？

　　　自律神経の乱れ・・・

　　解ったような解らないような・・・

　　　「外の気候や湿度などに身体がうまく対応できない状態」

　　という風にとらえたらどうなんでしょうか？

　　　すぐにその条件に反応する、

　　そんな身体にしたいものです、感じることが大事だと思っています。

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花粉

　　　花粉を感じている方も出てきたようです。

　　私もなんとなくそんな気がします。

　　　いろいろな刺激がありますが

　　　負けてしまわない身体

　　大事にしていきたいものです。

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疲れですかね～～

　　　年末から年始の疲れの方が出てきているような気がします。

　　そこに冷えも入り・・・首が痛い方が多いようです。

　　　冷やさないのはもちろんですが

　　　よく噛むことも大事です、

　　胃腸の疲れもあるようです。

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ケガの前

　　{　/cars_train/}昨日は鍼の勉強会。

　　仲間の一人が、手の左親指をけがしたということで

　　　モデルになりました。

　　身体のバランスが崩れていたりするとケガもしやすい。

　　　終了後「こんなに身体が軽いなんて！！！」

　　回復してから身体も重さに気がつく・・・

　　感覚をきちんと働かせておく！大事なことです。


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???

　施術が始まる前と終了後に

　　体重計に乗っている方がいます。

　　　３回ほどですが、６００グラムほどは体重が減ります。

　　なぜなんでしょうかね～～

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感じない

　　　冷えを感じないということがあります。

　　夢中になっていたりすると、そんなこともあります。

　　温まることにより、あ～～冷えていたんですねとおっしゃる方がいます。

　　　身体は温かい方が動きやすいようです、内臓も

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いったい何が大事？

　　　　と思うことがあります・・・

　　　この時間これに行かなきゃ！

　　　　よく考えてみればそうではなくて

　　　そこは遅れてもこちらを先にしなければ

　　　ということもあったりします。

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流れを感じる

　　　身体にも流れがあります、

　　代表的なのは血液ですよね。

　　　日常生活にも流れがあるようで

　　サクサク進む日、止まっているような日・・・

　　そんなことも感じてみて、ただ頑張るよりもいいかもしれません。

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