茂木智之です。
４月下旬あたり（８５ｋｇスタート）に半年以内で１０ｋｇ体重を落とします。というブログを投稿致しましたが、
自身の甘さから未だ１０ｋｇ減量に至っておりません。
お詫び申し上げます。
すみません。
目標の１０ｋｇにはまだ到達しておりませんが、
実際、あと３ｋｇくらいのところにはきております。
現在７８ｋｇです。
なかなか８０ｋｇを割らなかったのですが、この１週間程で８０ｋｇを切り、
順調に減り続けております。
７ｋｇ程落とす事ができたのは、歩く機会を増やしたことと、
夜食の量を減らしてきたからだと思います。
４月下旬に宣言した１０ｋｇ減量の実現へ向け気を付けて
生活していきます。
