濱の風

新極真空手木元道場的「日々の発見」

10kg 減量挑戦中  ~夢でかつ丼現れる

2016年02月25日 09時47分15秒 | 茂木師範代

 おはようございます茂木智之です。

私は今でこそ完全に太り気味ではありますが、幼年の頃から高校生あたりまで

ガリガリ街道を突っ走ってきました。

道場訓の7番目 極真の道を全うすること

ではないですが、ガリガリの道を全うすると思っておりました。

1974年小学校入学時16kg(身長 憶えておりません)

1976年、1977年頃の付けられた嬉しくない渾名が、

ホネホネロック、洗濯板

1980年中学校入学時29kg(身長 139cm)背も低いですね。

1983年高校入学時40.5kg(身長 162.2cm)

この頃におっかないサッカー部の先輩に付けられた渾名が当時のアイドル

松本○代、

枯れ木(屈辱的な言われようですね!)

と学校内屈指(こんな屈指、嬉しくないですね)の細身でした。

18才7ヶ月で極真カラテに入門して以降はウェイトトレーニング

成人になってからはアルコールの摂取も加わり、着実に体重を

増加していきました。

現在の身長(172.5cm)になった時は52kgくらいしかなく、

早く60kgまでいきたいと思っていました。

1988(昭和63)年の神奈川県大会に7級で初出場した時

60kgで出場したのを憶えています。

そこから約28年の長い年月が流れ現在では完全な重量級であります。

これではイカンと思いながらも月日は流れていきました。

 

悲しいかな、私の持ち合わせる脆弱な意志が減量というものの実行を

妨げておりました。

 

昨年の8月一般夏合宿夜の指導員ミーティングで意見交換をしている最中(さなか)

私は来年(2016)年2月いっぱいまでに現在の体重(85kg)より10kg

落としてみせるという爆弾発言を行いました。脆弱な意志の私では周囲の人達に宣言し

逃げられない状態、自分を窮地に追い込まないと頑張らないと思い、思い切った

発言に及んだのです。        

 

しかし、そこから5ヶ月間は殆ど今までのペースで食事を摂り、

道場の冬休みにあたる年末年始は少し頑張り3kg弱落とせましたが、

この3kg程のマイナスさえ維持できず、リミットまで10kgの振り出しに戻った状況でしたが、ようやく1月後半頃より本気モードになりました。

ここ20数年間ほとんど休肝日が無かったことに加え、週の5、6日は深夜にドカ食いをしてきた私が自分のプライドと健康の為に

遂に実行に出たのです。休肝日ばかりにし(ここ1ヶ月でアルコールを摂取した日は僅かに6日)夜のドカ食いどころか

19時あたりのおにぎり1個をその日のラストにし、

稽古では少年部との対戦を含め平均1日20~50ラウンドのスパーリング、勿論他の空手の稽古も行い、

ヴァームの一番濃いのを飲んでからサウナスーツを着用し、エアロバイク漕ぎ60分、近所のスーパー銭湯にはほぼ連日通い(主に深夜)、

実行前85kgだった体重が77kgになりました。

公言した体重まであと2キロまできましたが、楽観はできません。少しでも気が緩めば簡単にいくらでも戻るからです。

残された時間はあと僅かです。

空腹の状態に酔いしれている自分がいます。

早く好物をなんも気にせずお腹いっぱい食べたいです。

かなりシンドイですが続けます!(続けるしかないのです)

 

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そういえばで、そういえば・・・

2016年02月25日 00時45分41秒 | 職員

こんばんわ

F指導員のブログそういえばこんなので、思い出しました・・・

こんなのも、ありましたねぇ~

6輪のF1カーですぅ

これ実際にあったんです・・・。

フロントタイヤが4個、タイヤが小さいので空気抵抗が少なくなるとか・・・

(でもリアタイヤの大きさが変わらないので結局一緒では・・・???)

2シーズン走って、たしか2回くらい優勝したはず

日本グランプリにも来てました

そしてこんなアニメも・・・

ではゎゎ~

K・H指導員でした・・・

 

 

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私がカラオケで挑戦した曲 3

2016年02月24日 11時01分07秒 | 茂木師範代

 こんにちは茂木智之です。暫く間が空いてしまいました。

カラオケで挑戦した曲第3弾です。

※敬称略

 今回は愛のメモリー/松崎しげる です。

本当にホントに大好きですが、松崎しげるの素晴らしい歌声と自分のス○ムク○ブの片っぽの方

(特に大きい方 実はどちらも大きい 183cmと180.6cm)

のような声ではまさに雲と泥 雲泥の差です。

スッゴイ好きですが、自分がカラオケでチャレンジしては失礼かな、と。

 

 この曲を歌った時、良かったって言われたことが一度もないです。

やはり自分ごときがチャレンジしてはいけない曲なのでしょう。

 

この曲は1977(昭和52)年8月10日リリース

ジャンルはJ-POP レーベルはビクターレコード

週間2位(オリコン)

1977年度年間18位(オリコン)

1978年度年間87位(オリコン)

 

 自分は1976(昭和51)年~1985(昭和60)年までの

高校野球を春の選抜も夏の大会も朝からの4試合全てを観たいと思っていた程の

高校野球ファンであったので、この「愛のメモリー」が

1978(昭和53)年選抜高校野球の開会式で使われた時の

印象は強かったし、嬉しかったですね!

 

 余談ですが、この時の大会優勝が隣県である静岡県代表の浜松商業

で決勝の相手が福井県代表の福井商業スコアは2-0であったのも

憶えていますし、試合自体も観ていて、小1の時(1974年)に福井県に家族、

親戚等大勢で旅行に行ったことが有り、福井商業の方を応援していました。

福井商業が敗れたことはとても残念でした。その前の準決勝で

同じ関東、群馬県代表の桐生高校が2-3で浜松商業に惜敗したことを

悔しがったのもはっきり憶えています。

途中から脱線してしまいました。

それでは。

 

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そういえばあったなぁ!!

2016年02月22日 14時49分27秒 | 藤本指導員
そういえばあったなぁ……[ジュースも様変わりしてきたなぁ!そしてこれはまだあるかもしれませんね。
これは子供の頃に見ました!これもこの顔が子供心に怖かった!これなんかよく見たなぁ
こういうのは楽しいですね!!
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ある日なんとなく・・・

2016年02月22日 00時45分17秒 | 職員

こんばんわ

ある日、なんとなくの出来事・・・

人がそばにいても、気にしていない鳩たち・・・

チョットいたずらしてみたくなりましたが・・・

辞めときました・・・

ずーと平和な日々がつづきますように・・・

K・H指導員でした・・・。

でわゎわぁ~

 

 

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2016東京東交流大会

2016年02月18日 10時02分05秒 | 茂木師範代

 おはようございます。茂木智之です。

第7回東京東交流大会 2月7日(日)に行われ有延流星くん(横須賀三春町、小6、1級)

小6男子部門において3試合に勝利し、第3位に入賞しました。

流星くんとしては優勝を狙っていたと思うので、納得してないかもしれません。

敗戦を喫した準決勝の相手は160cm、75kgの体格で動きも俊敏で組手も上手な選手。

(2015全関東小6男子重量級優勝、ドリーム第3位他学年内ではずば抜けて強い選手)

昨秋の関東交流大会ではこの対戦相手に流星くんの右上段前蹴りが入り

劇的な勝利を収め感動の勝利を果たしましたが、今回は相手がとても慎重に

戦い、勝利を収めることができませんでした。しかしここ1年位の流星くんの

技術的な著しい成長は目を見張ります。組手の展開の速さ、横への動き、

上段系の技有りを奪取できる技については名中率の高い右上段前蹴り他

左右の上段廻し蹴り、変則の右上段廻し蹴り、カウンターの右の突き

どれをとっても素晴らしいです。見ていて(応援していて)楽しく

なるような組手をしてくれるようになりました。流星くんとは週に2回(4クラス)

位の中でスパーリングを何ラウンドもこなします。

横須賀三春町の壮年のおじさん(失礼!)達は流星くん他少年部と

組手を上手にできる方ばかりです。このおじさん達(またしても失礼!!)

の存在は少年部達の成長にとてつもなく繋がっています。

参考までに流星くんの、ここ1年の大会組手成績

2015年 2月  東京東交流大会  初戦敗退(1敗) 

      3月  総本部交流大会  第3位(3勝1敗)

          横須賀大会    優勝(3勝)

      4月  全関東大会    ベスト8(2勝1敗)

      6月  世田谷杉並交流大会 2回戦敗退(1勝1敗)

      7月  横須賀大会    優勝(2勝)

      8月  ドリームカップ  ベスト16(2勝1敗)

     11月  関東交流大会   準優勝(4勝1敗)

2016年 2月  東京東交流大会  第3位(3勝1敗)

      ここ1年の組手勝敗は20勝7敗

   因みに型においては

2015年 3月  横須賀大会    優勝(3勝)

     11月  関東交流大会   2回戦敗退(1勝1敗)

      ここ1年の型勝敗は4勝1敗

      組手・型を合わせての勝敗は24勝8敗

好成績ですね。

 益々の飛躍を期待せずにはいられません。

 

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十四戦目 専門家じゃないので…

2016年02月14日 16時21分36秒 | 職員
詳しいことはわからないんですけど…



http://exawarosu.net/archives/9174545.html


健康になるなら、













死んでもいいです。
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合宿のポスター

2016年02月13日 09時04分42秒 | 藤本指導員
西口、武山道場の合宿ポスターはかなり凝っています!!
「これが西口武山のやり方かぁ~~~~!!」と言われそうですが(*^^*)
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2/12(金)青葉台木元道場へ向かう途中

2016年02月12日 23時35分41秒 | 喜田師範代

2/12(金)青葉台木元道場へ向かう途中に、前方にスポーツカーらしきものが見えました。前の車が少なくなり一台前の車の車名が分かりました。私の20代のころよく見かけた赤のフェアレディーが走っていました。信号、赤。下台交差点で、私は右折し青葉台木元道場へ向かいます。私はフェアレディーの右横少し後ろに並び、まじまじと見てしまいました。Z432のエンブレムがありました。まさかのナンバープレートも432でした。信号、青。ブォーンと加速して行きました。少し見ていました。もう見る事はないのかも。

ナンバープレート:成田:富士山:室蘭:春日部:袖ヶ浦:群馬:野田:仙台:群馬:習志野:佐賀:豊橋:習志野:習志野:2台共50-50のナンバープレート:三河:仙台:横浜:川崎:

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読書中の本

2016年02月10日 01時03分54秒 | 喜田師範代

読書中の本「顔に降りかかる雨」桐野夏生 講談社文庫 2000年6月1日第18刷発行古本。

北海道札幌市北区あいの里(株)ロイズコンフェクトRF1の「ロイズポテトチップチョコレート[オリジナル]東急青葉台にて購入。

ナンバープレート:松本:宇都宮:函館:とちぎ:新潟:所沢:久留米:札幌:岐阜:松本:福岡:柏:高知:野田:大和市(バイク):松本:名古屋:つくば:春日部:春日部:

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