星野珈琲

高槻に星野珈琲ができたので　英語つながりちゃんとランチ。



ワタシはビーフシチューのオムライス。こっくりと美味。卵ふわふわ。


ビーフシチュー好きなくせに　お肉の脂身が苦手…（わがままですね）
でも、ゴロンと乗ったビーフは赤身が多くておいしかったです。


パンケーキシングルは粉モン好きの友人とシェア。



サンドイッチも食べたいし　また来ようねと決意する熟女3人。


どこ行こう、何食べに行こう、と話がはずむ中　

「青汁の粉が泡立つかどうか　茶筅でたててみた」と友人が言う。

ひ～、ひ～、ひ～。（笑）結果　泡立たなかった、と。（笑）

あ～楽しかった。ベテラン女子トーク。元気になります。

作り置き

見山の郷へ行ったので　せっせと作り置きです。

ネギは薬味用と汁もの用に。カリフラワーはボイル。




オクラは軽くゆでて麺つゆ、梅干しとフープロでガガガ。

味付けなしのオクラだけのも作って小分けして冷凍庫へ。




ナス、きゅうり、ネギで山形だし。（夏のおかずやん、笑）


他にもいっぱい野菜買ったけど　とりあえず、こんなもん。

今、野菜がびっくりするほど高いので　見山さまさまです。

柿をもらった。 稲荷山てくてく。

ごんぎつねちゃんから柿をもらったので　


一つ　スライスしてベランダで日にあてて　半干し。


曇りぎみ、午後からの数時間だけ。でもちょっとワクワク。



そして今朝は　お一人様で稲荷山へてくてく。

９時頃　伏見稲荷大社に。外国人さんがい～っぱい。
JR奈良線なんか　アウェイな感じでした。

ウオーキングが目的なので　写真もほぼナシ。
と、言いつつの千本鳥居。キレイですね。



途中から人が少なくなり　ちと不安。　でも進む。ひ～　上り坂。



やっと山頂。標高２３３ｍ。へたれなワタシでもたどりつけます。




ラインで写メ送ったりしながらゆるく歩いて１時間２０分。

森林浴できていい気分でした。また来よっと。


さわやかな季節。行ける時に行ける所へ行きたいです。では。

てくてく 祇園祭ぎゃらりぃ

昨日。京都　高瀬川沿い　鴨川沿いを夫まめおと歩きました。



京都伊勢丹で　河合寛次郎展を見て　それから四条までてくてく。
鴨川べりは時々お散歩します。お気に入りのコースです。

四条で　祇園祭ぎゃらりぃへ。

大型モニターで映像とサウンドが楽しめます。



祇園祭大好き熟年男子が　ご来場記念限定メダル買ってはりました。
（いわゆるガチャガチャですね。よかったですね。）


歩いたんやからと。。。祇園小石でパフェ。。。おいしい。



摂取カロリーが　消費カロリーを上回ってますね…。

で、また歩いて京都駅。往復　約６キロのてくてく。

ほどよい距離、ほどよい時間でした。秋やし。もっと歩くよ～。

栗の渋皮煮

　京丹波で栗をプチ爆買い。　渋皮煮を作りました。



道の駅を３つもはしごして　大粒をゲット。



お天気よくさわやかで　テラスで一息。



おやつに　焼きサバおにぎり。うま～しゅ。



家に帰ってからはひたすら栗と格闘の熟年夫婦。

まめおはペースト（モンブランクリーム）担当。



夜はワタシの母も呼んで　丹波のおいしいキノコ焼き。
大黒しめじ、はたけしめじが肉厚でプリップリ。

その後　渋を抜く作業をコトコト　コトコト　深夜まで…。

これが毎年　熟年夫婦の秋の恒例となりました。あ～疲れた（笑）