花・緑・花

昨日、お使いから戻る時、市役所の前を通りました。

先日通った時より、賑やかになっていましたよ。

花も沢山咲いていますが、緑も少し濃くなった感じです。

ますますガーデンらしくなりました。

チューリップがずいぶん開きました。

薄紫が綺麗です。

色々混ざっているのも、自然な感じがして良いですね。

何だか森の中に居るような気がしてきましたよ

ノートにメモメモ

昨日お稽古に行ったら、ビルの入り口には鯉幟がありました。

勇ましい鎧兜も飾られています。

カッコ良いなぁ

昨年とはまた違った飾り方で、見ていて飽きないです。

久しぶりに５人。

発表会の曲のうち、２曲を練習しました。

細かい所がちゃんと出来ていなかったので、ノートにメモしました。

これからもダメ出し沢山あるだろうから、整理しておきます。

ベールの曲も、相変わらず絡まってばかりで、もっと練習しなければいけません。

踊っていて姿勢が崩れるのは、体幹がしっかりしていないから。

鍛えぬば！

お稽古終わりの夜景は、いつもと変わらず綺麗でした

レディース・デー

今日こそは、今日こそは、と思いながら１ヶ月以上経ってしまいました。

絶対今日こそは、寝湯に浸かってだら〜んとした〜い！

と強い意志を持って、向かいました

回数券で入ろうとしたら、受付で、

『本日は、レディース・デーですので、回数券より少しお得にご利用出来ます。』

と言われました。
ラッキー

しっかり寝湯を堪能しました

あっ、怪獣発見！

カネゴン様です
御利益あるのかな

現実逃避

疲れが溜まってくると、何故か本が読みたくなります。

これって、現実逃避なんでしょうか？

今読んでいるのは、

『ずぼらヨガ』

いつでもどこでも出来るヨガの本です。

ひととおり目を通して思ったのですが、どれも以前ジムでやった事のあるポーズなんです。

何だかとても懐かしい…。

先ずは、椅子に座ったまま出来るポーズから、やってみる事にしました。

肩凝りとか改善出来ると良いなぁ

チャリティーイベント

昨日は、お馴染みのチャリティーイベントに行ってきました。

沢山のダンスチームが参加しています。
勿論、ベリーダンスも。

生の舞台を観るのは、本当に勉強になります。

衣装やヘアメイク、踊っている時の姿勢や表情…。

もっともっと練習しなければいけない事を、思い知らされました。

それにしても、やっぱり先生は一番カッコ良かった〜

惚れ惚れします

小一時間ほどで会場を後にし、日本大通りをぶらぶらして帰ります。

チューリップが綺麗です

綺麗な花で彩られています。

草木もアクセントになって、良い味出していましたよ。

みなとみらい辺りまで散歩したかったのですが、大事をとって帰ってきました。

短い時間でしたが、目の保養が出来ました