1月19日(土)のつぶやき

　kc1027　@kc1027　12:26

今日は 30 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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　kc1027　@kc1027　13:04

#jogboy 3.336km 0:22:38 ジョグ。かなり楽だった。

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　入山章栄　@AkieIriyama　14:02

なぜか日本では報道されない安部首相の「セキュリティーダイヤモンド構想」。ちなみに米国ではForbesもWSJもとりあげているとか。　 kennkenngakugaku.blogspot.jp/2013/01/blog-p…

kc1027さんがリツイート | 143 RT

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　kc1027　@kc1027　14:40

It's fine today. I ran to Asakusa and go back to home by Oedo line because I'm tired.

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　kc1027　@kc1027　15:04

I want to strengthen the stomach and calf.

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　kc1027　@kc1027　15:51

今日は 20 回 腕立てしました！ #365daysApp bit.ly/PushAppjp

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