なんのこっちゃーな話

今日の受診。
結果は私としては良好でした。

が、
糖質制限を全く認めない私の主治医としては危険因子が残る結果でした。

というのも、
LDLコレステロール124
HDLコレステロール89
中性脂肪26
結果だけみると中性脂肪が30から149が基準値ですので、
それより少し低いだけで別段、心配のない結果です。

２つのコレステロールも基準値内ですし、対比もまずまずです。

ですが、総コレステロールが245ありました。


糖質制限している方なら理解して下さると思うのですが、
中性脂肪が低値で、HDLが基準値内の高値なら

LDLや総コレステロールが多少高めでも小粒子の悪玉ではなく善玉なんだそうです。


ですので、糖質制限下においては心配のない値らしいのですが、
今の所、糖質制限事態がマイノリティなのは事実。

総コレステロールが高い私はスタチンを進められました！Σ(×_×;)!


スタチンは確立された薬と聞いてますし、それで、動脈硬化が改善されている方が大勢いると思います。

本当に私にとって必要なら服薬しても構わないんです。


でも、いろいろと腑に落ちなかったんです。


もちろん、私の主治医は私が糖質制限しているなんて知らないし、

a1cが良好なのは日本糖尿病協会推奨のカロリー制限食で改善したと信じてる。
(いや、良い人なんですよ。
糖質制限の話さえしなきゃ、他は丁寧に教えて下さいます。
ただ、信じてる道が違うだけで…)



だから、病院から自宅に帰って直ぐに
江部先生のブログに相談コメントを送りました。


有り難いことに3時間後には返信コメントがあり、モヤモヤが吹き飛びました。

結果からいうと、やっぱりスタチンは服薬しなくても大丈夫とのことでした。

私の主治医も今回は中性脂肪は低いことだし、
コレステロール対比も悪くないのでスタチン処方は見合わせて下さいました。
また、半年後の詳しい血液検査まで猶予があります。


いやー半年後はどうやって断ろう？
今は何も考えず、筋トレに励もうっと(*￣∇￣*)運動、運動っと。


こんな事を書くのは、はばかれることかもしれませんが、
私が糖質制限する上でなくてははならないブロガーが沢山います。

江部先生、たがしゅう先生、かるぴんちょ先生、夏井先生、
熱血ナースのGAGAさん、管理者栄養士のcocoroさん、
皆さん医療従事者で解りやすく。

知識が浅い私でも参考に出来て、何とか糖質制限を失敗せずに続けられています。

そして、プーカプカさんのブログは日々の癒しに。( 〃▽〃)


実は反対派のブログも読むのも好きで、
『ふむふむ、あ、だからこう思うのかぁ』
ってな感じで両方読んでます。

夜な夜な身を削って読んでいます〈早くねれっ


今回の話は糖質制限をしていない方にはなんのこっちゃーなものでした。


ちゃんちゃん。