GO FOR IT!

何かに向けて走ってます。　旅するランナーです。
NYでエナジーチャージし、HAWAIIでリセットしてます。

7月11日(日)のつぶやき

2010-07-12 | Diary
00:16 from web
妹と長電話。昔は性格も逆だしあんまり話ししなかったのに、年とると共通点多いことに気づく。
09:00 from web
きのうとうってかわって湿度の高い曇り空。身体は重いけど投票ランしてきます。
09:08 from Twitpic
ウェアはルルレモン&アディダスだと街中走る時も気軽に走れるのはいいよねー。ハワイで買ってきたルルパンツが想像以上に使える。アディダスと言えば２０１０秋モデルのジャパン、格好良すぎ～。アシックスに戻るつもりのNYは、やっぱ


19:18 from web
二日間ガッツリ走れた満足感のせいか、昨日から東野を手にとると１０ページで眠りへzzzの繰り返し。面白いんだけどね；；
19:25 from web
久しぶりにサンテレビつけたらマートン＆ブラゼルがすごいやん。もしかして史上最強？
by karen_aloha on Twitter

7月10日(土)のつぶやき

2010-07-11 | Diary
11:30 from web
早朝から朝ランスペシャル。夏のPR走はきついけど達成感が大きいね。ペットボトル１本の給水に対して走る前より２kgマイナスってことは２．５リットルも汗かいたってこと？
11:36 from web
夏カレーたべよっと♪これで体重元通り；；
15:34 from Echofon
長年のしがらみを切った。呆気なくてなんか拍子抜け。昨年末からいろんなもの捨ててるなぁ。新境地開けばいいね。
17:33 from Echofon （Re: @alohamaliko）
@alohamaliko そうですな。躊躇いと後悔も一晩寝たら消えるよね。
by karen_aloha on Twitter

7月8日(木)のつぶやき

2010-07-09 | Diary
08:28 from Echofon
JAL後期運賃発表。去年はこの時期サーチャージゼロだったけど、今年は約3万(T_T)だけど運賃が２万安くなって差し引き1万upで済む。プール金で全て賄えほっと一息。
22:50 from web
CD買って早速聴こうとipodに移して走ろうとするとヘッドホンを会社に忘れたことに気づく（泣）ヤケっぱちで速く走ってさっさと終わろうと走り出したら妙に調子良く、久しぶりにPR15km走とこなしちゃった；；
by karen_aloha on Twitter

7月6日(火)のつぶやき

2010-07-07 | Diary
05:16 from Echofon
おは～今日はビアガーデンで飲み会なので朝ラン。でも飲めないのに幹事なんだよな(ーー;)ではいってきます。
07:56 from Echofon
とにかく蒸し暑かった(T_T)小雨は気持ちいいどころか逆に疲れたー。途中気合い入れてみたせいで最後はウォークになった（泣）#asarun
19:42 from Echofon
雨でビアガーデン避難の図 http://tweetphoto.com/31115854
by karen_aloha on Twitter

7月5日(月)のつぶやき

2010-07-06 | Diary
12:38 from Echofon
お弁当持ってくるの忘れたー。せっかく朝手の混んだの作ったのに(ーー;)
12:43 from Echofon
しかし日本って公衆wihi少ないね～。てわけでまた関西人らしくマクドなう(^ ^)
13:39 from web （Re: @run_with_aloha）
@run_with_aloha 　カマアイナのアーリーエントリは45ドルですからねえー；；　すごい差ですね。
14:39 from web
今日のアメリカからのつぶやきは、どれもこれもお祭り騒ぎー。ハワイもNYも行きたいなあぁ。
by karen_aloha on Twitter

7月4日(日)のつぶやき

2010-07-05 | Diary
11:01 from web
今日は大雨？？　晴れているんですけど・・・。六甲に行くつもりだったけど、昨日の雨だと辛いので裏山LSDというわけで、どこまで頑張れるか、塩もって行ってきます。
16:13 from web
気温３０℃で２００m坂道駆け上がったら意識失いかけた；；耐暑訓練LSDは２３kmにて熱中症になる直前で強制終了。これから大変な季節になりそうだねえー
by karen_aloha on Twitter

7月3日(土)のつぶやき

2010-07-04 | Diary
07:34 from web
大雨ー。走るどころか会社行くのも躊躇するなぁ。
13:03 from Echofon
出勤前の昼マック。新メニューのソルトレモンのチキンバーガー美味。
16:41 from web （Re: @yulichang）
@yulichang 　おなか減るー。おいしそう♪
18:11 from Echofon
通勤最寄り駅なう。日焼けの舛添さんが普通に前を歩いてるけど地味過ぎで気づかれてない。
19:45 from web （Re: @yulichang）
@yulichang しかし、良く食べるねえー　夏バテ無縁ですな
20:00 from web
今日は雨の中走らずお仕事集中。達成感とともにただいまからレイトショーにて青島君と７年振りの再会！（涙）帰ってきてからドイツーアルゼンチン。贅沢な週末だぁ♪
23:54 from web
青島君、お帰り！！やっぱり最高ー♪どきどきしながらサッカーを見てるなう。
by karen_aloha on Twitter

7月2日(金)のつぶやき

2010-07-03 | Diary
09:54 from web
昨日病院で頭痛の原因が「ストレス」って言われたって会社で言ったら全員に大笑いされた・・・納得。　とはいえ知らず知らずにたまるらしいから気をつけよう。
19:08 from Echofon
ランナーしてて良かったと思う事。通勤の地下鉄からJRへ乗り換えが普通６分と言われて昔乗り継ぎ出来なかったのが4分インターバルでも去年位から楽に乗り換え出来るようなった事。
by karen_aloha on Twitter