血圧

血圧の薬を何年飲み続けているかな❓️

すっかり飲むのが当たり前の日常です。

「高血圧の患者は、クリニックのドル箱なんだ」

と聞いたことがあります。

ま、30分～1時間待たされて診察は３分くらいだもんね。

その血圧ですが、運動をした後の翌朝は、まー見事に低いです。

ＧＷ期間中は、ほぼほぼ毎日ウインドサーフィンをガッツリやったので、この結果

5月1日

5月3日


5月4日


5月6日

5月9日


この状態が続けば、薬は要らないけど、飲まなくなった後に急に上がってしまう事があるようです。

ウインドサーフィンは、血圧を下げる。

だから、続けてやらんと❗️

妻も渋々納得です。(笑)