血圧

寒い、物凄く寒い。
夜間の気温は

1℃
朝方は－２℃ですよ❗
ブルブル
もー、海は無理だなー⤵

こうなると血圧が上がりますネー。
現在の平均値は、

上がレッドラインの130にせまっています。
不味いなー。