ボルダリング

こんにちは かめこです o(*^▽^*)o


ボルダリングをやってみました 　




体力的には意外とやれた、と同時に

意外と難しい・・・　　　って感じでした。


ただし、翌日は全身筋肉痛になりました

特に手のひらの筋肉痛が酷い・・っ

仕事に支障がでるほどに (-_-;


初めての方は、週末にお試しすることをおすすめします


楽しいよ