肉じゃが しりしり 太い！

甘辛い何かが食べたくて、冷蔵庫にジャガイモ、玉ねぎ、人参、豚肉があったので肉じゃが作った。


人参のしりしり、も、初めて作った。
火を通した人参、甘くて大好き！


アスパラがねぇ、ビックリするくらい太いの！！
でも硬くなかったし、筋張ってもいなくて美味しかったです( ´ ▽ ` )ノ

きゃー！ふっとぉ～い！(意味深(笑))

ゆっくりゆっくり

今朝からランニング再開。
意識して、ゆっくりゆっくり走ります。

朝の川沿い。


帰りの川沿い。


とても気持ち良かった。
運動するって、やっぱいいわ～