具合悪い1日だぁ～

もー、朝起きた時から背中と腰に激痛～
昨日いきなり長距離を歩いたから？
でも頭も痛いし、目の奥も痛いし、食欲が全然無いし、ダルいし、もー！なんだかなー！

仕事で座ってても突っ伏したくなるくらいで、地獄のようだった、、

ウォーキングのせいじゃなくて、もしや風邪！？
でも寒気はしない。
でも一応、風邪薬を飲んだ、あと鎮痛剤も。
薬に頼ってばかりな1日でしたなぁ。

定時で帰り、通勤ウォーキングはせず電車を利用。
バスで座ろうと思ったけど、混んでて座れず。
座り込んじゃうんじゃないかと思うほど、身体が痛くて吐き気もして辛いすなぁ。

やっと家に着き、簡単にお粥作って食べて、また薬を飲んだ。

あー、もう寝よう。
ダメだこりゃ。。。