胃の痛みと、風邪気味で
断食が侮辱終了
明日は、何か少し
胃にものを入れよう
断食が侮辱終了
明日は、何か少し
胃にものを入れよう
要は家用のお菓子を買わず…
食べたくなったら外食する
家で、どうしても何か
食べたくなったらお粥かにんじんジュース、
つまみにはチーズくらいにしよう
という自分の中の決まりです
できたら、お菓子を断ちたい
食事が自宅でできたらいいが、
とまらなくなるのが怖い
なので、カフェやレストランで
食事をするというのが目標です
土日は、夫と食事をするので
大丈夫なはずです
来週月曜日から、詳細に
ブログにどこで何を食べたかを
記載しようと思っています
食べたくなったら外食する
家で、どうしても何か
食べたくなったらお粥かにんじんジュース、
つまみにはチーズくらいにしよう
という自分の中の決まりです
できたら、お菓子を断ちたい
食事が自宅でできたらいいが、
とまらなくなるのが怖い
なので、カフェやレストランで
食事をするというのが目標です
土日は、夫と食事をするので
大丈夫なはずです
来週月曜日から、詳細に
ブログにどこで何を食べたかを
記載しようと思っています
胃薬も下剤も何も効かない…
にしても、過食翌日なのに
今回はお腹がポッコリ妊婦さん
みたいになってないのが不思議
昨日食べた分、どこにいったんだろう
にしても、過食翌日なのに
今回はお腹がポッコリ妊婦さん
みたいになってないのが不思議
昨日食べた分、どこにいったんだろう