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マンダラチャート!

2023-12-19 07:50:37 | インポート

 

 ゲートボール場からの甲斐駒ヶ岳 早川尾根の上に北岳 地蔵岳頂上のオべリスク

おはようございます!今朝の気温-3℃、室温4℃、寝床にいても寒い?本当に寒い時は0℃の時もありました。朝飯は終わりました。

散歩はもう少し暖かくなってからとします。最近の爺、散歩道の登坂、かなりきつい!時々めまい?

今週の歩数、1万歩だけは確保、無理はしていません。

女房殿が来ると体重がふえます。今回も心配しましたが幸い増えておりませんでした?ひと安心しました!

昨日のゲートボール、いつも通り爺は失敗の連続?集中力の欠如ですかねー?

マンダラチャート! 

曼荼羅 大宇宙の本質的なものを諸仏の配置によって表現し、感覚的・現象的に把握できるようにしたもの。

目標を成し遂げるために必要な項目を可視化するフレームワークのこと。81マスの中心に目標を記入し、周囲のマス目を一つ一つ目標達成するために必要な要素やアイデアを書き出していく。

 その代表が大谷翔平が高校時代に作成したマンダラチャートです!

中心の目標に「8球団ドラフト1位指名」とし、その周囲は「体づくり」「コントロール」「キレ」「メンタル」「スピード」「人間性」「運」「変化球」など8項目要素が囲みます。主に投手としての目標ですが、「人間性」や「運」にも触れています。

大谷は「人間性」を中心とし、「感性」「受け入れる人」「計画性」「思いやり」「感謝」「礼儀」「信頼される人」「継続力」としました!

爺も「人間性」を目標に考えて見ました!「感性」深く心に感じとる事!あまり考えていませんね?

「受け入れる人」来る人は拒みません!「計画性」いろいろと計画を建てて行動しています!

「思いやり」気をつけていますが他人様はどう感じていますか?「感謝」すべてに感謝!特に自然には大感謝です!

「礼儀」挨拶がスタートと考えています!「信頼される人」自分では判断できませんが努力はしています!

「継続力」一度決めた事は実行中です。山に来て23年目が終わろうとしています!

以上、爺なりに人間性について考えてみました。残り少ない人生、この環境を大事に生きていきます!

2023-12-19 「運」も大事ですよね! 甲斐駒村上小屋 No.4156

 

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