只今

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

健康診断結果?

2014-07-25 08:46:45 | インポート

昨夜、東京は、突然物凄い雨と雷に襲われたらしい?                      特にの被害で停電が発生したらしい?テレビでの情報です!                            こちらは朝からカンカン照り、甲府辺りでは36℃の猛暑が予報されております。そんな中、これからハーフゴルフに出掛けます!暑そうです?   

中国ではいつも通り「食の安全」が問題になっております。                                今朝の新聞で、3秒ルールとか5秒ルールなどと騒いでおりますが、あちらでは死ぬことはないがルールらしいです?                                                      いつも思うことですが、こんな問題が起きてもあちらの政治家は一切、説明・謝罪などはしませんね?

健康診断結果?                                                        治療中の高血圧・痛風・高尿酸血症・糖尿病は主治医と相談のこと!                    其の他、注意事項として軽度の肥満です。                                        肥満は高血圧・糖尿病・脂質異常などの原因となります。食事や飲酒に注意し、適度な運動を心がけましょう。今のあなたは「メタボリック・シンドローム」ですとなっておりました。                                                            栄養士さんからは、もっと野菜を摂りなさい!それも朝昼晩にと!                     運動は毎日歩いているから継続してください。お酒は控えめに!

昨年と今年では数値的には今年の方が健康体だと思います!              更に体重を減らす!野菜を毎食摂る?アルコールの量は変えずに?

 2014-7-25 午後からのゴルフ大丈夫かな! 甲斐駒村上小屋 No.820

もう紅葉ですか?

141

コメント (1)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 大暑! | トップ | 白州のお蕎麦屋さん! »
最新の画像もっと見る

1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
この先を思えば、より健康的な毎日を過ごさねば、... (ジャズ狂いの爺)
2014-07-25 09:17:08
この先を思えば、より健康的な毎日を過ごさねば、とは思っては見るのですが、酒とジャズの無い生活などは、昔風に言えば クリープの無い何とか、に成ってしまいますよね。爺の日々も村上小屋の主殿と似たりよったの五十歩百歩です。ナッさんとの朝晩の散歩がこの先もスムーズに行けますように、毎食の野菜を増量、昼間からの酒を気持ち減量する事をお勧め致します。
返信する

コメントを投稿

インポート」カテゴリの最新記事