少し古い新聞に載っていた事柄ですが!私とナッさんとの散歩の時と合わせてみました。毎朝、決まって二人で散歩しております。 掲載された記事によりますと、 ①お父さんは運動するイメージを持って歩く ②１分間100歩のペースを保ち、45分間以内で歩く ③おやつを携帯する 更にナッさんとのよりよい関係を築くために ①１日10回のアイコンタクト ②1日5回「座れ」「待て」「伏せ」する ③指示に従ったらごほうびをあげる
今朝は、散歩時間35分間、歩数3400歩でした。普通は45分間、4500歩位の散歩です!一般的には「おやつ」は禁止と言われておりますが、私の場合、お仕事(うんち)をした後にあげております。掲載記事にマッチしております! ナッさんとの良い関係を築くためのアイコンタクト・座れなどの動作はあえてしておりませが、これからは意識的にやることを心がけます。 私的には、朝夕の散歩が運動変わりです。ナッさんは現在12歳です。 女房殿曰く、どちらが先だかわからないけど!淋しくなるね!と。
最近のナッさんですが、身体全体に痒みが出たようで、医師に相談し、痒み止めを１週間前から投与しました。その結果、見事に痒みが消えた様で、 その分、水飲み・食欲が回復、見た目2歳は若返った様に見えます。
2012-9-14 今日も元気いっぱい! 甲斐駒村上小屋 №.176
元気いっぱい!
