熱中症

日本列島高気圧に覆われ　各地で猛烈な暑さになっている
熱中症で死者もでている　気象庁は必要な用事がないかぎり　
外出は避けてください　と呼びかけています
よって私も　朝トレもちょっとの間　控えときます