今日の 朝トレ
両膝とも 変形性膝関節症のため トレッキングの時不安がある
膝サポーター を購入しました 今日は試着し 朝トレに出かける
付けた感じは 膝にフイット感があるが 下りは心配なので
どうしても膝をかばう歩きかたになっちゃうよ
今日はコスモスの写真を朝一番に撮り 断食道場の裏から登り始める
山頂で一服し 市ノ池の方へ下山する
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/e0/b46fd7e0693a611f10f7d5660461d3ea.jpg)
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両膝とも 変形性膝関節症のため トレッキングの時不安がある
膝サポーター を購入しました 今日は試着し 朝トレに出かける
付けた感じは 膝にフイット感があるが 下りは心配なので
どうしても膝をかばう歩きかたになっちゃうよ
今日はコスモスの写真を朝一番に撮り 断食道場の裏から登り始める
山頂で一服し 市ノ池の方へ下山する
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