2019、9、29 朝トレ 2019-09-29 16:25:39 | 日記 今朝 世界陸上を見ていたが天気が良かったので 遅くなったが 高御位山に行って来た 今日は暑かった 真夏みたいだったよ 久し振りに 4~5人の知り合いに出会いました 夕食は 高砂の孫らと食べにいきます
世界陸上ドーハ観戦 2019-09-28 10:35:18 | 日記 今朝テレビをつけたら 世界陸上のマラソンをやっていたので観戦 すごい環境のもとで実施されていた、 気温 30℃ 湿度 90% のマラソン考えられない 谷本 7位 過酷の中での入賞おめでとう 100メートル 予選は 3人とも予選通過よかった よかった
2019、9、27 朝トレ 2019-09-27 13:34:48 | 日記 今日 天気予報では 雨になっていたので朝ゆっくりしていたが、 空をみると降りそうでないので 小野アルプスに行って来ました 最初 紅山に登りあと山道を歩く 2~3日前に咲いていなかった 彼岸花 萩が咲いていた、帰りぎわに コンバインで新米の刈り取り風景をパチリ その横の彼岸花をパチリと撮る 2時間ほど歩いた 午後 予約の甲南病院に 肩のリハビリへ
秋の運動会 2019-09-26 07:32:51 | 日記 今日は 毎年恒例の老大OBの運動会が行われます 私は 膝 肩の調子が悪いので 参加はしますが 出場はしません そのあと 甲南病院に行き 膝のレントゲンと 肩の診察に 行って来ます。