山の花探し

写真付きで趣味を書くgooブログ

  平成最後の師走

2018-12-31 19:36:38 | 日記
今日は師走の買い物 どこの店も人 人 人であった
夜は 息子夫婦と子(孫)の6人 家で食事会を行う
孫の24才は京都大大学院を来年卒業で就職も決まったよ
女の子は但陽信用金庫で4年目になる(小遣いくれた)
(インターネット無線ランが故障で ブログ休んだ)今有線で行っている










  2018、12、28 朝トレ

2018-12-28 18:21:00 | 日記
今日の 朝トレ  小野アルプスへ行って来た、
車走行中小野方面を見ると 雨か雪が降っている模様である
駐車場に着いた時は みぞれまじりであり 車中で小ぶりになるまで待機
15分して歩き始める 途中で年末 年始に使う ウラジロがあったので
10枚ほど採取する 約5㌔m強(2時間)歩き 帰宅
(今日は 寒かったよ ほとんど汗かかず)











  2018年あと4日

2018-12-27 18:36:52 | 日記
いよいよ今年もあと4日になりました 後期高齢者になって
体調を崩しましたよ 一番大きいのはやはり左足の
変形性膝関節症で 山に行くのが半分になりました
また 宿便ですが 毎朝出るのですが これも出るのが半分
位になりましたり 体重も3㌔増したし これが足への負担になっている
まず体重を減らす事かな 心掛けて努力していく