山の花探し

写真付きで趣味を書くgooブログ

丹波の名山三尾山

2017-04-30 19:42:25 | 日記
丹波(春日町)の山三尾山への登山
4人で行く予定であったが 一人 歯の痛みで不参加 3人で行く


登山口


県の山岳訓練岩場


ロッククライミング訓練を10人ほどやっていた




見学して再度登り開始






ヒカゲツツジ




登頂前


山頂とうちゃこ


昼飯後下山開始


ヒカゲツツジ


2年前登山(7月)した時に暑くてあつくて
ここの沢の水を頭にかぶった かぶった
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孫の子守

2017-04-29 16:00:26 | 日記
今日は早朝から孫をあずけられ一日子守だ

昨日撮った写真と 今日作成した風車を投稿します

白い花  何


ツツジ


何の花


旬のタケノコ


ブルーべりーの花


風車を作ってみました 成功!!


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4月28日 早朝トレッキング

2017-04-28 15:27:55 | 日記
今日は昨日左膝の水抜きを行ったので
膝のようすを見ながらゆっくりと カメラ片手に
百閒岩よりツツジの写真を撮りながら3時間ほど歩きました

百閒岩手前の藤の花

百閒岩中間のツツジ

山道のツツジ





































駐車場白のドウダンツツジ

今日歩いた山並み

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変形性膝関節症

2017-04-27 14:28:54 | 日記
3週間目の膝痛の健診へ
膝の水抜き  約20mL
スベニールディスポ関節膣内注射 25mg 1%2
  (ヒアルロンサン)
水抜き 注射の時痛いです


湿布
ロキソプロフェンNaテープ 
ロコアテープ











次回健診予約
5月25日 9時30分


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向山連山 ヒカゲツツジ そのⅡ

2017-04-26 10:00:34 | 日記
最高の日和でいい写真が撮れ
フォトスケープのアニメで作成しました







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