快走洗心

バスケット好きの日々の生活記録です。

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周りが見える

2012-08-31 22:01:28 | ミニバス

ミニバス選手で大切なことの一つ
に視野があります。普段のドリブ
ル練習の時には、ボールや床を見
ないよう顔を上げてプレーするこ
とを習慣つけるよう指導していま
す。顔を上げても今度は前方1点
絞りで全体が見えていないですね
え。多分、想像するに水中メガネ
をしている感じの見え方なんだろ
うなあ。視野を広くするエクササ
イズをこの間の試合前に団員にや
ってもらいました。両手の人差し
指を立てて両目の視野にはいると
ころで止めて、顔は固定で左右に
10回程度、目だけを動かす内容
です。上下、ナナメもいいですね
え。これをやる前とやった後では、
周囲の見え方(視野)が違うんで
すねえ。ミニバスのプレーにも効
果がバツグンです。皆さんも簡単
に出来るのでお試しください。
ちろん選手だけではなく指導者の
方にもお勧めで、帯同審判の視野
も広がること間違いナスでありま
する。だまされたと思って皆さん
も是非お試しあれー。
by 阿部寛
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魅力的な

2012-08-30 23:47:03 | ミニバス

宇都宮線の電車の中刷りの言葉が気
になりました。「魅力的な欠点は」
いいんだよー。みたいなキャッチフ
レーズでした。ミニバス女子におけ
る魅力的な欠点の一つ目は、「声が
出ない」でありまする。試合中もく
もくとプレーして静かでいいかもし
しれませんねえ。魅力的な欠点の2
つ目は、「腰が高い」でありまする。
女子なので膝を曲げてのガニ又は、
羞恥心に反する行為かもしれません
ねえ。でもー、ミニバス競技中は、
「おしとやかで美しい」はまったく
無意味で、勝ちたいなら「魅力的
な欠点」との離別をいただきたいと
思いまする。でもー、声が出て、腰
が低くなっちゃたら、小生の言う事
がなくなっちゃうので、これまた、
こまっちゃうなあー。
by 阿部寛
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県大会予選中は

2012-08-29 21:34:22 | ミニバス

県大会予選が先日の日曜日から始
まりました。対戦結果と予定につ
いては以下の通りであります。
8月26日(日)三郷市新和小
J白岡VS越谷レジーナ
J白岡VS加須グリーンクリッパーズ
9月8日(土)三郷市後谷小
J白岡VS三郷アドベンチャーズ
J白岡VS武里ケイジャーズ
9月17日(祝)白岡東小
八條レッドサンダースVSJ白岡
J白岡VS久喜ミニ
次の試合が2週間開きますので週末
の練習でディフェンスの姿勢の徹底
意味のないドリブルの修正が出来
ればと思います。オフェンスについ
てはノーマークシュートのミスは厳
しく指導したいと思います。後は、
規則正しい生活リズムで選手の体調
を整えることを母集団にご指導いた
だければ助かりまする。夏休みの宿
題で夜なべして体調を崩さないよう
注意してほしいと思いますです。
by 阿部寛
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アクセス状況は

2012-08-28 20:24:49 | ミニバス

昨日の1日間のブログアクセス人数は
163名で夏休み前状況に戻って来た
感じであります。県大会予選初日ネタ
の関係だったかも知れませんね。通算
のアクセス人数は110,905名で
先週11万名を超えました。ブースタ
ーの皆さんの毎度のご来場、誠にあり
がとうございます。バスケットボール
人気ブログランキングは本日7位上昇
でありがたいですねえ。ミニバスケッ
トボールランキングは本日1位上昇で
ありました。感謝、感謝でありまする。
これからもミニバス普及のために適当
に頑張りまあ~す。
by 阿部寛
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成田空港

2012-08-27 18:11:05 | ミニバス

今日は、家族の見送りで成田空港へ
行って来ました。新白岡駅からの
始発電車だったのですが、結構混ん
でいて、旅行カバンが通勤の方への
ご迷惑だったと思います。上野駅か
ら京成上野駅へ移動が荷物の関係で
結構大変でありました。快速特急で
1時間20分くらいで成田空港第2
ターミナルへ到着しました。成田空
港は駅の改札を出るとセキュリティ
チェックがあり、身分証明書の提示
を求められました。羽田空港の国際
線ビルは改札を出てもチェックは特
にありませんねえ。出発ロビーでは
受付まで長蛇の列で混んでました。
無事見送り後、新白岡にお昼ころに
帰って来たので「庄屋」のランチを
食べました。ライス、味噌汁、漬物、
小鉢、メイン、サラダとボリューム
満点で800円は大満足でありました。
帰宅後、睡魔に襲われ記憶を失って
しまいましたが、1時間くらいで戻
って来て、読書とミニバス予定確認
とプレ新人戦(5年生以下の大会)
の段取り、手配をパソコンかじり虫
で行いました。ミニバス団員の学校
の夏休みもそろそろ終わりなので、
宿題を終了してちょうだいねえ。
by 阿部寛
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