女子の練習の中でパスに関して
気がついた事がありました。
女
子の練習は６年生から１年生が
いっしょに練習しています。
マ
シンガンパスを行っていた時に
１年生がプレーを始めた瞬間に
「バウンドパス」と言う声が高
学年生から出されました。
小生
は一瞬、何だろうと思いました
が、答えが判りました。
１年生
は未だキャッチする力が弱いの
で、バウンドパスでタイミング
やスピードをコントロールしキ
ャッチし易くしていたんですね
え。この事は相手に合わせてプ
レーする事を理解していること
なんですねえ。
簡単な事のよう
ですが、これがなかなか判らな
い、体得出来ないプレーヤーが
多いんですねえ。これは、言葉
で説明してもなかなか難しいで
す。
練習の中で何度も失敗して
体得、気が付いてもらうしかな
いんだよねえ。
久久に「自分で
考え自分で行動する」を間の当
たりにした瞬間で感動したなあ。
ｂｙ 阿部寛
←←←「快走洗心」応援くださいね。やさしい気持ち、やさしいパスいいね。のお気持ちはポチ
今朝は昨夜の飲み会と体調不良で
いつもより起きるのが遅くなりま
した。
風邪と喉の痛みが絶好調の
状態でありまする。
ブランチはピ
ザトースト２枚とベーコンエッグ、
オレンジジュース、豆乳を食べま
したあ。お天気が回復したので、
帽子を着用して自転車で東小練習
に行きました。
本日は、ワイルド
コーチがお休みのため、女子の練
習指導をさせていただきました。
各練習メニューが終了するとフリ
ースローを２本各自にしてもらい、
２本とも外すと罰ゲームで腕立て
伏せ５回、或いは腹筋５回をして
もらいましたあ。
パスゲーム、鬼
ゴッコも入れながら練習を進めさ
せてもらいました。リンボーダン
スも低学年生にはうけましたが、
高学年生は背が高いので不利であ
りました。小生の必殺ワザのラダ
ードリルを行いましたが、団員が
うまく出来ないパターンもあった
りしましたが、楽しく出来ました。
練習後のミーティングでは、「ミ
ニバス好きなら、楽しく元気よく
練習しましょう。コートの中では
君たちしかいないし、コーチはど
うしようもないんだから、普段の
練習をしっかりしてコートに立つ
ことが大切だよねえ。」
と言う事
で解散と相成りました。帰宅後、
シャワーを浴びて、速攻で
新白岡
駅から大宮駅経由で与野本町で開
催されるスポーツ少年団県部会に
行きました。
疲れたのでお休みな
さい。
ｂｙ 阿部寛←←←「快走洗心」応援くださいね。女子練習楽しそう。のお気持ちはポチ
今日は飲み会で浜松町の「南国亭」と言う
中華料理店に行きました。
飲み放題、食べ
放題と言うことでした。でたー。でたー。
料理がザクザクでましたあ。
ササミサラダ、
冷やしトマト、チャーシューサラダ、エビ
チャーハン、シーフードチャーハン、餃子、
ニラレバ炒め、回鍋肉、海老チリ、海老マ
ヨ、春巻き、ショーロンポー、ナス炒め、
棒棒鶏、豚足、麻婆豆腐、蟹玉、杏仁豆腐、
などなど。
食べ放題にチャレンジした形に
なりましたが、ガンガン食べました。飲み
物はモルツの瓶ビールをガンガン飲みまし
た。久しぶりにお腹いっぱいの飲み会とな
りましたあ。
飲み会ではなく、中華食べま
くりお食事会でした。
お値段は４０００円
で、ちょーリーズナブルでしたねえ。幹事
さんに感謝、感謝でありまする。
でもー、
気が付くとウエストがパンパンじゃあーあ
りませんか。
恐るべし食べ放題でありまする。
ｂｙ 阿部寛←←←「快走洗心」応援くださいね。食べ過ぎ注意してね。のお気持ちはポチ
今週末、
土曜日の通常練習ですが、
女子ヘッドコーチのワイルドコーチ
がお休み予定なので小生がヘルプさ
せていただく予定でありまする。
県
大会予選に向けての大事な時期です
のでモチベーションの維持、向上を
しつつ、スピード、集中力が身につ
く練習メニューにしたいですねえ。
とは言いつつ、技術的に難しいこと
をするつもりはありません。ボール
ゲームや罰ゲーム、ラダードリル、
鬼ごっこ、リンボーダンスなどなど
楽しく出来るメニューをいれて練習
に集中してもらいたいと思います。
各プレーについては、スピードを重
視してもらおうと考えています。
も
ちろん、レイアップシュートは高く
上に飛んでいただきまする。
体力と
気力も身につけてほしいところでは
ありますが「やる気」の育成を優先
することで、おぎなえるんじゃあな
いかなあと考えております。ミニバ
ス大好き人間を増殖させたいねえ。
ｂｙ 阿部寛←←←「快走洗心」応援くださいね。ミニバス大好き。のお気持ちはポチ
通勤途中の出来事はいろいろあり
ます。今朝は、ホームで電車を待
っていたら女性の方が線路に何か
落としたようで駅員さんに声をか
けていました。様子をみていたら
駅員さんが、「マジックハンド」
のいいやつを持ってきて、線路か
ら取り上げたものは「シューズ」
でありましたあ。
多分、乗降の時
に踏み外したか、ひっかかったん
でしょうねえ。
電車が遅れたため
出社時間が迫っていました。
コン
ビニに立ち寄り飲み物を購入しよ
うと思いましたが、長蛇の列でし
たので、出社優先でコンビニの列
に並ぶ事を断念しましたあ。帰り
の山手線に乗っていたら、「停車
位置を直します。」と言う事で、
５０ｃｍくらいバックしてドアオ
ープンとなりました。オートゲー
トが設置されていますので、停止
位置オーバーの影響が大なんです
ねえ。運転手さんも大変だねえ。
本日の通勤途中のお話となりまする。
ｂｙ 阿部寛←←←「快走洗心」応援くださいね。通勤途中いろいろあるんだねえ。のお気持ちはポチ
