快走洗心

バスケット好きの日々の生活記録です。

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7月20日(土)練習

2013-07-20 23:13:03 | ミニバス

今日は選挙の関係でホームの東小体育館
が使用できない。残念と言うことであり
ましたが、母集団のご協力により練習会
場として「ぐるる宮代」を確保していた
だきました。練習参加者は、女子9名、
男子10名と学校行事の関係で少なかっ
たです。少ない人数で広いコートなので
走りごたえがあったと思います。女子の
練習の方は、低学年生のパスあんどラン
について練習してもらいました。ボール
を貰ったら止まるパターンについて走り
ながらボールをパスするようにアドバイ
スしました。2メンでは止まる、相手に
パスを出すのパターンでしたので、まず
は走る事、相手を走らせるため前にパス
をするようアドバイスすると慣れるとう
まく流れるようなプレーになりました。
女子の練習終了後、男子の練習に参加さ
せてもらいました。1年生と2年生2名
が別メニューをしていたので見せてもら
いました。パスは対面パスで一方が振り
返り後、キャッチする。バックターンを
してキャッチなのですが、膝がのびのび
軸足ゆるゆるでしたが、集中してくれる
とちゃんと出来ることが判りましたあ。
ドリブルシュートも左右の場合、ゴール
に直線的に向かっていきシュートがゴー
ルに直撃でしたので、直進するとうまく
ないよねえ。とお話して、その時は出来
るのですが、次は出来ないんですねえ。
まあ、地道にやるきゃないでしょ。と言
うことでありまする。練習終了後、プチ
ブームのカラーボールパスで2、3名の
団員と少し遊べましたあ。
by 阿部寛
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