３ＮＥＷ

４月に入って新年度、新チーム、新入団と
３ＮＥＷ（トリプルニュー（新））の状況
であります。と言うことなので基礎練習を
しっかりしたいと思います。ドリブルは、
止まった状態で、左右１００回程度を行っ
てもらい、膝、ガードの手、顔、姿勢を
チェックしたいですね。パスは２人組みで
チェストパスをしてもらいたいと思います。
両手の突き出し、手首の返し、片足を前に
出す事やレシーブは手のひらを前に向けて
もらい足することが大切ですね。シュート
は膝を使用してのセットシュート、レイア
ップシュートはステップを覚えてほしいと
思います。右レイアップは、いちにのリズ
ムで右足、左足で行います。左レイアップ
は左足、右足となります。最初は言葉で言
ってもイメージやタイミングは判らないと
思いますので指導者が模範演技？をして、
見て真似てもらう感じですね。でも子ども
は覚えると見る見る上手になるのですごい
と思います。アライソの小生が新しいこと
を練習しても、時間がかかるので、子ども
たちにはかないまへんなあ。トホホ
ｂｙ　阿部寛
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