快走洗心

バスケット好きの日々の生活記録です。

人気ブログランキング(快走洗心を見た方はご覧いただければ幸いです。)

人気ブログランキングへ

4月14日(土)練習

2012-04-14 17:56:34 | ミニバス

今日は久々に通常練習に参加しました。先週は
帰省の関係で練習、練習試合には参加出来ませ
んでした。女子1年生の体験さんや新入団員に
練習前に挨拶の3点セット(学校、学年、氏名)
を元気な声で言ってもらいました。とりあえず
言えなかったり、泣いたりする子どもはいませ
んでした。良かったー。女子卒団生のKさん、
Nさん、Fさんが練習のお手伝いに来てくれま
した。体験さんの面倒を見てくれて助かったも
んねー。練習前半は体験さんを中心にアップ、
ボールハンドリングの後、高学年生はNコーチ
にお任せして、小生は体験さんチームの練習コ
ーチをさせていただきました。コーンを使用し
てのドリブルやパスの体験・練習、その後は、
小生の必殺技?のラダードリルで楽しんでもら
いました。一番みんなが興味を示したのは、ゴ
ール下シュートでした。バスケの醍醐味はやっ
ぱり、シュートだよねえ。体験さん練習は2時
間弱くらいで終了し、高学年の練習は、いつも
通りの1対1、2対2、3対3を中心にディフ
ェンス重視の内容を実践してもらいました。
練習後のミーティングでコーチ陣から「お互い
に声だし、コーチングをしましょう。」、「腰
が高いので意識して低く練習時からしましょう。
」、「5月の大会に向けてしっかり練習しまし
ょう。」、「各自、練習課題をもって臨みまし
ょう。」、「声だし集中してシュートは決めま
しょう。」と言うことで解散と相成りました。
練習後は、ミニバス役員会、総合クラブ総会で
あります。早くお家に帰りたいよー。
by 阿部寛
人気ブログランキングへ