松本市少年ソフトテニス教室

 松本市およびその周辺地域の小・中学生を対象に活動している阪西淳一のブログです。
興味があればお気軽にお越しください。

風がないと体感がこんなに違うんやね

2017年12月13日 22時46分07秒 | 日記
 やっぱりええね風がないと。今日の気温は−3℃から4℃。昨日は0℃くらいやったから、今日は寒いはずやのに結構暖かく感じたね。風の力はほんまに大っきいと感じたね。昨日雪道になってたところも今日は雪が溶けてほんまよかったわ。
 今日も昨日とおんなじ4ヶ所を8の字に動く20球練習をしたけどフットワークがうまいこといけへんことが目についたね。特に後ろに下がる時のフットワーク。これをしっかり練習して素早く動けるようにしていこな。常にこの練習は何を鍛えるためにやってるかを意識して練習することが大事やで。当然、ボールを出す選手もそれが分かってないとええボールは出されへんね。ボールを出す間隔、距離、ボールの高さなど、練習者に応じた投げ方が出来るとそれが自分の練習にもなる。小学生も結構ええボールが出せるようになってきたで。中学生が小学生をうまくリードして練習していこな。


*今日も携帯忘れました。動画ありません。ほんますんませんでした。


コメント
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