AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後1年6か月4週間 折り合い

ちょつと考えるところあって、
腰もいろいろ調べて考えて

やっぱり、折り合い付けて
ないものねだりはやめて。。。

今の自分の体にできること、必要な事
ここだけで考えていこうと。。。
努力。
きめましたっとは、いえない私。

うじうじとないものねだりはしているのだ。

でも、スポーツクラブ1年。
荷重負荷なんか、すごーくなっている。
可動域もすごーくいい。
なのに、飢餓感があって
なんとなく不満で。。。
こういうのって不幸だよなぁって。

満足できないってすごく苦しくて
不幸だよなって。

だから、折り合いつけてって
思っては居る。

ちいさな幸せとか、日々に満足する気持ちとかって
良く言われるけれど、
本当に。。。
そこで満足出来たら、
幸せだろうなぁ。

今、スポーツジムでできないのは、腰に負担のくる
マシーンくらい。ウエストにききます!!ねじるマシーンってのは、
最初からさわっていません。

腰のドクターに「そる、捻る」禁止令がでています。。。

あ、そうだ、一番みんなしている、
「ランニングマシーン」には手をだしていない。
自転車は少しするけれど。

また、いろいろ考えて動いて折り合いつけて
いかなきゃなあ。。。