AAO(臼蓋内転骨切り術) 術後1年三か月四週間 運動会の動き

AAO(臼蓋内転骨切り術)　術後1年三か月四週間　運動会の動き


運動会。近頃は、朝六時半出勤なので、
いつもと同じ出勤だなぁ。。。

と、すごく寒い日でした。
今日も晴れているけれど、寒い。
外の朝顔死ぬよねぇ。。。
最低気温が十度以下にならないところで
朝顔をだしたいのです。。。。
うーん。
低気温注意報が道東にでているなぁ。。。
でも、本葉がでかいのだ。

風つよいなあ。。。
ひょろひょろ朝顔は、おれるかな。。。


運動会当日の動き
今までと違うのは、
またげないというかです。
ロープのところを考えてしゃがむを
とってたり。
でも、しゃがむのが辛い方も多いはず。。。

私は、今はしゃがむのは、okです。
職場復帰した時は、立って座っての繰り返しは
地獄でした。
学校は体育座りが多いのです。。。
なので、
脚の状況も刻々と変わるということかな。。。

立ってるは大丈夫でした。
座りたいなぁ。。。はあまり感じなかった。
年とってから、座りたいなぁは多くなったけれど、
脚的にすわりたいなぁは
なかったです。

とにかく、つらかったのは、急旋回や急転回です。
急に振り向く向きかえるが多い。
これで、ちょっと重心がずれると、
ぐらぐらっと。。。。とか
ずれそうとかの気分です。

走るとき、脚ひきずった。。。
かなり、疲れてきたところでもあった。
コーンでかいの五つ抱えての
走りはきつかった。
でも、おもしろいのは、
回復すると、学校帰りなどは、走れるということです。

あとは、久しぶりの筋肉痛で何がどういたいのか、
股関節的に不調なのかが
判明不能というところです。

代休の本日、かなり、楽だから、
悪くはないのでしょう。。。

どちらかというと、
太陽発疹のかゆかゆとぶつぶつの
腕が一番悪いです。。。

こういうことを考えると
ドクターの言った
「週一回、テニスをするくらいならいいけれど、
　あなたのように、毎日毎日の運動はだめ」
というのが、わかる気がする。

運動って学校生活というか、体育なんですが。。。

一番くるしかったのが、五日間の家庭訪問だった。
一日の運動会では、大丈夫みたいです。

こういうことかなぁなどなど。

重いものは、腰的にもできず、
自分のできる仕事を見つけてするって感じでした。

病院のサイト

もう、いまは、昔になってしまった、
AAOのサイトですねぇ。。。
なくなって一年かなあ。。。
だからわからないこともあるし、知らないこともあるし、
しらなくていいこともあるし、
しりたいこともある。。。

AAOは東海中央病院でしかしてないから、
情報がほしいなぁと思うときがある。

今は、「検診予約」のこと。
特診が月・金になってて、
ＡＡＯの手術が月になっていた。
いわゆる減った。

減ったイコール悪いことの連想

なのか。うーん。

患者さんは、減ったってことなのかなあ。。。

二度と手術したくはないけれど、
残っている不全左脚は、
AAOとおなじく、手術翌日離床の２週間入院の
rao前方進入式っていうのにする予定で
さっぽろの病院にかかっている。
aaoの画像を東海中央病院におくってもらうことも
たのんである。

２週間というのは、私には、魅力です。
５０でＲＡＯだと半年入院っていわれたので。。。
RAOしても人工股関節にならないとか、変形性股関節症にならないという
保障がない。
その中の半年は、、、、、きつい。

あ、検診の曜日が減ると北海道から、検診にとぶのが
制限が大きいってことです。
となるとさっぽろのフォローアップ病院にずっとかよってるのがいいのかもとか。

また、検診ってどうなんだろう。。。
腰の検診はよくわからない。
脚は、軟骨の隙間と骨嚢胞があるとか
そういうのを見るのかな。。。
みていただいていた方がいいのかな。。。
変だな。。。おかしいな。。。の時ではだめなのかな。

虫歯も半年に一度は検診をっていうけれど。。。
私は行ってない。。。。
歯垢が大変だったけれど、、、
５年放置かなぁ。。。

まあ、今年の夏は行きます。