● 薬 ●

薬はぜ～んぶ、健保からの貰い物で賄います。

○ 鎮痛剤
○ 感冒薬
○ うがい薬
○ 胃腸薬
○ 消毒薬
○ かゆみ止め
○ 外傷治療薬
○ 絆創膏

こんなに要らないかな？

毎日飲んでる便秘薬を持っていくべきか、行かざるべきか・・・・・・。

● 部屋着 ●

ユニクロで調達した半袖ルームウェアとワンピ。
てろてろしてるけど、まぁまぁいいんでないの？

○ Wボーダールームセット　1,990円
○ スウェットワンピース　 1,500円

ユニクロは庶民の味方です！

● 日焼け止め ●

超乾燥肌な私にとって、できれば日焼け止めは肌に塗りたくないアイテムです。
だって、塗ると水分取られてカサカサしちゃうんですもの～。

でも、東南アジアは日差しが刺すように痛いですよね。
塗らないわけないはいかないので、日焼け止めを買ってきました。
顔用は乾燥しにくい高価なもの。
体用はよくある強力なもの。

日焼けしないようにするためには、太陽光を浴びないことが一番。
海に行かない、買い物に行かない、遊びに行かない、アウトドアスポーツをしない。
ムリかなー。

● 日本食 ●

フィリピンで恋しくなるかもしれない食べ物をスーパーで調達してきました。
普段、まったくふりかけなんて食べないのですが・・・・・・。

○ ふりかけ（のりたま 62g・たらこ 62g・ゆかり 60g）
○ 即席味噌汁 24食入り
○ お茶漬け 8食×2袋
○ 松茸のお吸い物 4食×2袋

ちょっと買いすぎたかな？？？
独り占めしないで、食べたい人に分けてあげればいっか！

あと1ヶ月

フィリピン留学出発迄あと1ヶ月となりました。
そして、OL生活もついにカウントダウンに入りました。
まだまだ先のことと思っていたのに、時が経つのは早いです。
きっとフィリピンでも、初めは大変で1日が長く感じられても、終わってみればあっと言う間なんだろうな。

ところで、私が行かんとしているイロイロという街は、田舎で退屈な所らしいです。
勉強に集中するつもりでそういう環境をわざと選んだわけなんですが。
やっぱり私も退屈って思っちゃうのかな？

“3ヶ月くらい、都会の喧騒を離れて不便な生活を送るのもいいじゃないかー！”

そう自分に言い聞かせています。
そもそもの目的“勉強に専念すること”を常に忘れないようにしたいです。