二度寝♪

幸せホルモンが分泌!?　二度寝が気持ちいい理由とは？
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「二度寝は、脳が起きている“レム睡眠”状態。体は眠っているので、外界から受ける刺激がソフトに感じられます。枕や布団の感触がいつもより柔らかく、心地よく感じられるのはこのためです」

なるほど。そう言われると確かに、枕や布団の柔らかさを特に感じるのって、二度寝のときのような気がします。

「ほかにも理由はあります。人間の体は、眠りから覚めるタイミングになるとコチゾールというホルモンを分泌します。コチゾールにはストレスを和らげるほか、幸せな気持ちを高める働きもあります」

確かに二度寝はきんもち良い～♪

この理由も納得できるが、

麿の二度寝、三度寝の気持ち良さには、

「まだ後一時間眠れる♪三〇分眠れる♪」って、

いわば、お得感みたいな感覚が大きく作用してるみたいな気もするな～

後は仮病を使って学校や会社を休む時の、そこはかとなき背徳感もたまんなっかたな～♪

今はそれをしようにも、



仕事が無い！（ハハハ　涙