何もせず「痩せている人」に共通の生活習慣
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=116&from=diary&id=3157941
■食事回数を増やし「間食」をなくす
■炭水化物を減らした食事を心掛ける
麿は74まで食べたいものを食べ、飲みたいものを好きなだけ飲んだが、
ずっと体重変わらず。
体質に由るんだろうな~
それどころか平均48キロが2週間前に44.5キロに減って増やすのに必死♪
一昨日に45キロになったが、45キロは麿の生命維持境界線♪
それを割ると、ぼーっと三途の川が見える♪?
買い物以外、外へも出掛けず、一生懸命食べて体重増加に躍起。
昨日、冷たい雨の中、
飲み会に出掛けた♪ハハハ
ヤッシー、カメ、デラ、モリ、トヨコ、キョーコ。
それに女づれの3人が来たので、ま~ま~の盛況♪
行きは良い良いだが、帰りは25日の給料日と雨のせいで、
タクシーを20分も待たされていささか参った♪
今朝は8時起床。
ミーハーが何とかばーばコーラスに行けるようになったので、
早起きは辛いが麿はご機嫌♪
お蔭でブログも書ける♪
でも、
今日はちゃっぷい♪
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=116&from=diary&id=3157941
■食事回数を増やし「間食」をなくす
■炭水化物を減らした食事を心掛ける
麿は74まで食べたいものを食べ、飲みたいものを好きなだけ飲んだが、
ずっと体重変わらず。
体質に由るんだろうな~
それどころか平均48キロが2週間前に44.5キロに減って増やすのに必死♪
一昨日に45キロになったが、45キロは麿の生命維持境界線♪
それを割ると、ぼーっと三途の川が見える♪?
買い物以外、外へも出掛けず、一生懸命食べて体重増加に躍起。
昨日、冷たい雨の中、
飲み会に出掛けた♪ハハハ
ヤッシー、カメ、デラ、モリ、トヨコ、キョーコ。
それに女づれの3人が来たので、ま~ま~の盛況♪
行きは良い良いだが、帰りは25日の給料日と雨のせいで、
タクシーを20分も待たされていささか参った♪
今朝は8時起床。
ミーハーが何とかばーばコーラスに行けるようになったので、
早起きは辛いが麿はご機嫌♪
お蔭でブログも書ける♪
でも、
今日はちゃっぷい♪
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