真冬のストレス要因をチェックしておこう!
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1072657&media_id=77
■「寒さ」が気持ちを殺伐とさせる
■日照時間が短く、憂鬱になりやすい
■こもる生活で血行不良、寒さに弱くなる
■寒さと乾燥で病気が増える、悪化する
■お付き合い続きで心も胃腸も疲れる
んな事言われても寒くて日照時間が短いのが冬なんじゃから仕方なかんベ!
外の寒さと乾燥を何とか出来るんなら別じゃけど...
冬の気候の特質がストレスの原因なら「冬には特にストレスをためず」って言われても難しい注文じゃ
麿みたいに無職なら「冬眠が一番♪」って気楽に言ってられるが
勤めてるとそうもいかない
そんな麿でも好きな観劇なら寒さを押して重い腰を上げる
避けられない事なら
それを少しでも楽しみに出来るように各自で工夫するっきゃないだろう
「冬期ウツ」などと何でもかんでも病気の原因にする風潮は
何とかならんかいな!
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1072657&media_id=77
■「寒さ」が気持ちを殺伐とさせる
■日照時間が短く、憂鬱になりやすい
■こもる生活で血行不良、寒さに弱くなる
■寒さと乾燥で病気が増える、悪化する
■お付き合い続きで心も胃腸も疲れる
んな事言われても寒くて日照時間が短いのが冬なんじゃから仕方なかんベ!
外の寒さと乾燥を何とか出来るんなら別じゃけど...
冬の気候の特質がストレスの原因なら「冬には特にストレスをためず」って言われても難しい注文じゃ
麿みたいに無職なら「冬眠が一番♪」って気楽に言ってられるが
勤めてるとそうもいかない
そんな麿でも好きな観劇なら寒さを押して重い腰を上げる
避けられない事なら
それを少しでも楽しみに出来るように各自で工夫するっきゃないだろう
「冬期ウツ」などと何でもかんでも病気の原因にする風潮は
何とかならんかいな!