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カナディアンロッキーでのんびり

Japan→Kelowna→Vancouver→Banff ツアーガイドやってます!

えび

2024-06-30 | 
2024年5月18日(土)

今日もお休み。
ご飯は、エビづくし。


お昼に、ラーメン。
エビにキャベツに人参を入れましたぁ。


夜には、エビパスタ。
トマトとズッキーニも。

エビ食べすぎて、アレルギーにならないかな?大丈夫かな?

再び 

2024-05-18 | 
2024年5月16日(木)

今日の夕食は、昨日と一緒。
再び、肉巻きぃ~。


付け合わせは、豆腐を焼きました。

今回の牛肉の薄切りは、いつもと違う人がスライスしたようで、
ちょいあつい・・・。
ちょい残念・・・。

エビチリ

2024-05-17 | 
2024年5月16日(木)

ランチに、エビチリパスタ。


ちゃんとエビチリを作ってから、パスタとあえましたよ。

エビチリの素とかは使いません。
以前は、日本に帰るたびに、エビチリの素とか麻婆豆腐の素とか買ってきていたけど、自分で調味料混ぜて作れるようになると、素を買わなくなったので、安上がり。

夜遅いのに・・・

2024-05-17 | 
2024年5月14日(火)

今日のお仕事は、隣町の送迎もあったので、家に帰ってきたのが
9時半過ぎ・・・。

仕事の合間の夕方に、サンドイッチ食べたけど、
おなかすいてしまっていて、食べちゃう・・・。


人参とネギの牛肉巻きとズッキーニ。
午後10時半ごろに食べましたとさ・・・。

あぁ~、太る・・・。

少なかった

2024-05-16 | 
2024年5月13日(月)

今日の夕食もパスタ~。毎日パスタぁ~。


今日は、豚肉とトマトとキャベツ。

キャベツはたくさん入れたつもりだけど、見えない・・・少なかった。
もう少し多く入れればよかったわ。