![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/3b/2aaa17118b29a9a50aac83a213dcc511.jpg)
昨日、今日と、すっかり春の陽気で、なんとなく色んな風景が和んでいるように思えます。
遂に、10年ぶり位に、クリスマスローズ(レンテンローズ?)が咲き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/2d/2967098534d731e392a73944cb2dd7a0.jpg)
こんな時期に咲いちゃっていいのかねぇ!? と思うブルーベリーが咲き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/60/ef867c553826d22c34cba3ec6005e67d.jpg)
冬の間、ベランダに彩りを添えてくれたビオラも、更に張り切って咲きまくり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/2c/31365154d8b3ae4f347ddaccae482b3d.jpg)
室外で大丈夫、と言われながら、そんな筈はない、と疑ってかかっていた
中型のシクラメンも次々と花が咲き
(これは、ガーデンシクラメンにしては、花がかなり大きい)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/0f/579431bb787289279976ad22bb39ccc9.jpg)
あ、一緒に写っているのは、こぼれ種から増えたスイートアリッサムです。
これは、クリスマスローズの鉢に植わっている方が、親株なのですが、
暮れに咲いたと思ったら、そちらはパッタリ咲かなくなりました。
たぶん2年草なのだと思いますが、2年で終了っていうのが、とーっても不思議ー!
んで、しつこいようですが、メダカ達も暖かさにウカレて泳いでいる“気が”します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/2a/5e1ade4524b441d96a3bdb70cd351aac.jpg)
もうひとつ、しつこいようですが、胡蝶蘭も明日にも咲きそうな臨月状態。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/e2/d00626a42c924ea3ee8e0e86862fb5a7.jpg)
・・・・しかし、花に乗じて、うかれてばかりもいられまへん。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0138.gif)
実のところ、私のちょっとした自慢に、
動物、ハウスダスト、タバコの煙、化繊、金属、はたまた自分の髪の毛に至る迄、
すぐアレルギーが勃発する体質なのに、花粉だけは大丈夫、
というのがありまして・・・
花粉症に苦しむ友人達を気の毒に思いつつ、そこには、ホッとしている嫌らしい自分がおりました。
しかし、どうもここ2週間位、食事をすると、つつーっとハナが滲んでくる訳で・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
ほとんどの時は、まったく問題ないのですが、なぜか人と食事をすると、つつーっと・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
これって・・・
喋りながら食事をすると、ハナがタレる?
いや、外での食事は、寒いところから、暖かい部屋に入るから、普通はハナがタレるもんだ!?
いや、誰でも年を取ると、鼻の粘膜が弱くなって、ハナがタレるもんだ!?
ちなみに、今日のランチは、鼻をグスらせながら、年配の方に鰻をご馳走になったのですが
この話をしたら「僕は83歳だけど、鼻は大丈夫だから、それは年のせいじゃないよ!」と
一笑されました。
となると、一番濃厚な線は、遂に花粉症勃発って事ですかね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
いずれにしても、この症状をなんとかしたくて、噂のブツを試してみる事にしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/1d/5e8fbf62cf503c0675994b6fcc5de08e.jpg)
ちょっとばかり、怪しげな形をしておりますが、これは「鼻うがい」をする器具です。
以前、山下達郎&竹内まりや夫妻が、
「鼻うがいをするようになってから、風邪をまったく引かなくなった
」と
楽しげにラジオで語らっていて、これはかなりの説得力を持って、
私の記憶に刻まれておりました。
しかし、鼻うがい・・・なんだか怖そうです・・・難しそうです・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
そうしたら、今年はこの「鼻うがい」グッズが色々と出回っているではないですか。
これならなんとか出来そうかと、購入に踏み切った訳で。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/75/aee66b6c225d2bea6a4c2acc862f4631.jpg)
この図のように、洗浄液を入れた容器を鼻に当て、軽く押すと鼻に洗浄液が入り、
それを口から出す・・・という事らしいのですが、(こういう風にね)
口から出すのは、少々コツがいるようで、何回か試しましたが、イマイチ上手くいかず、
まだ鼻から入れて、鼻から出しています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
こういう容器を使わなくても、交互に鼻をカップに浸けて吸い込めばよいらしいのですが、
それは更に高度だと思われ、最初はこんなのを使った方が、遥かに楽だと思います。
それから、必ず鼻うがいをする時は、生理的食塩水(0.9% コップ1杯に塩を1.5~2g位)を使って下さい。
真水でやると、プールで鼻に水が入った時のように、ツーン
として、地獄を見ます! ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
一応、これをやるとハナタレ状態が治まる気はします。
ちなみに、今日は出掛ける前に抗ヒスタミン剤を飲み、マスクもしておりました。
でも、つつーっと、きちゃった訳で・・・
花粉症の方、よき対処法をご存知でしたら、お知らせ下さいませ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/ba/441066d81014c1fa546b52fb8a15c128.jpg)
まったく関係ありませんが、今日は東京マラソン。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
我が家の界隈も通行止めで、私が出掛けた頃は、
すでにトボトボ歩いているランナー(ウォーカー?) がおりました。
どう考えても、この人達が、この先、浅草迄行って、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
それから有明のゴール迄行けるとは思えないのですが、
まぁ、参加できただけで、充分楽しい!?って事でしょうかね。
花粉症の人が走ると、どうなるんだろ??
私なんぞは、マスクして歩くだけで、酸欠になる気がするのに・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
遂に、10年ぶり位に、クリスマスローズ(レンテンローズ?)が咲き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/2d/2967098534d731e392a73944cb2dd7a0.jpg)
こんな時期に咲いちゃっていいのかねぇ!? と思うブルーベリーが咲き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/60/ef867c553826d22c34cba3ec6005e67d.jpg)
冬の間、ベランダに彩りを添えてくれたビオラも、更に張り切って咲きまくり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/2c/31365154d8b3ae4f347ddaccae482b3d.jpg)
室外で大丈夫、と言われながら、そんな筈はない、と疑ってかかっていた
中型のシクラメンも次々と花が咲き
(これは、ガーデンシクラメンにしては、花がかなり大きい)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/0f/579431bb787289279976ad22bb39ccc9.jpg)
あ、一緒に写っているのは、こぼれ種から増えたスイートアリッサムです。
これは、クリスマスローズの鉢に植わっている方が、親株なのですが、
暮れに咲いたと思ったら、そちらはパッタリ咲かなくなりました。
たぶん2年草なのだと思いますが、2年で終了っていうのが、とーっても不思議ー!
んで、しつこいようですが、メダカ達も暖かさにウカレて泳いでいる“気が”します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/2a/5e1ade4524b441d96a3bdb70cd351aac.jpg)
もうひとつ、しつこいようですが、胡蝶蘭も明日にも咲きそうな臨月状態。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/e2/d00626a42c924ea3ee8e0e86862fb5a7.jpg)
・・・・しかし、花に乗じて、うかれてばかりもいられまへん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0138.gif)
実のところ、私のちょっとした自慢に、
動物、ハウスダスト、タバコの煙、化繊、金属、はたまた自分の髪の毛に至る迄、
すぐアレルギーが勃発する体質なのに、花粉だけは大丈夫、
というのがありまして・・・
花粉症に苦しむ友人達を気の毒に思いつつ、そこには、ホッとしている嫌らしい自分がおりました。
しかし、どうもここ2週間位、食事をすると、つつーっとハナが滲んでくる訳で・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
ほとんどの時は、まったく問題ないのですが、なぜか人と食事をすると、つつーっと・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
これって・・・
喋りながら食事をすると、ハナがタレる?
いや、外での食事は、寒いところから、暖かい部屋に入るから、普通はハナがタレるもんだ!?
いや、誰でも年を取ると、鼻の粘膜が弱くなって、ハナがタレるもんだ!?
ちなみに、今日のランチは、鼻をグスらせながら、年配の方に鰻をご馳走になったのですが
この話をしたら「僕は83歳だけど、鼻は大丈夫だから、それは年のせいじゃないよ!」と
一笑されました。
となると、一番濃厚な線は、遂に花粉症勃発って事ですかね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
いずれにしても、この症状をなんとかしたくて、噂のブツを試してみる事にしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/1d/5e8fbf62cf503c0675994b6fcc5de08e.jpg)
ちょっとばかり、怪しげな形をしておりますが、これは「鼻うがい」をする器具です。
以前、山下達郎&竹内まりや夫妻が、
「鼻うがいをするようになってから、風邪をまったく引かなくなった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
楽しげにラジオで語らっていて、これはかなりの説得力を持って、
私の記憶に刻まれておりました。
しかし、鼻うがい・・・なんだか怖そうです・・・難しそうです・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
そうしたら、今年はこの「鼻うがい」グッズが色々と出回っているではないですか。
これならなんとか出来そうかと、購入に踏み切った訳で。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/75/aee66b6c225d2bea6a4c2acc862f4631.jpg)
この図のように、洗浄液を入れた容器を鼻に当て、軽く押すと鼻に洗浄液が入り、
それを口から出す・・・という事らしいのですが、(こういう風にね)
口から出すのは、少々コツがいるようで、何回か試しましたが、イマイチ上手くいかず、
まだ鼻から入れて、鼻から出しています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
こういう容器を使わなくても、交互に鼻をカップに浸けて吸い込めばよいらしいのですが、
それは更に高度だと思われ、最初はこんなのを使った方が、遥かに楽だと思います。
それから、必ず鼻うがいをする時は、生理的食塩水(0.9% コップ1杯に塩を1.5~2g位)を使って下さい。
真水でやると、プールで鼻に水が入った時のように、ツーン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
一応、これをやるとハナタレ状態が治まる気はします。
ちなみに、今日は出掛ける前に抗ヒスタミン剤を飲み、マスクもしておりました。
でも、つつーっと、きちゃった訳で・・・
花粉症の方、よき対処法をご存知でしたら、お知らせ下さいませ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/ba/441066d81014c1fa546b52fb8a15c128.jpg)
まったく関係ありませんが、今日は東京マラソン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
我が家の界隈も通行止めで、私が出掛けた頃は、
すでにトボトボ歩いているランナー(ウォーカー?) がおりました。
どう考えても、この人達が、この先、浅草迄行って、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
それから有明のゴール迄行けるとは思えないのですが、
まぁ、参加できただけで、充分楽しい!?って事でしょうかね。
花粉症の人が走ると、どうなるんだろ??
私なんぞは、マスクして歩くだけで、酸欠になる気がするのに・・・
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煙草は厄介ですね。
たんたんさん、なんとか頑張って
徐々にでも減って行くといいですね。
アザラシTちゃん、禁煙は環境的に追い込まれた事と、
あとは本人の見栄による精神性かと思います。
いずれにしても、突然だと禁断症状でリバウンドすると思うので
毎日1本だけ我慢するといいんじゃないでしょうか。
毎日1本、翌日はまた1本なら、1ヶ月でかなり減らせると思うのだけど、
それは吸わない者の理屈かしら??
あとは、お酒と煙草はワンセットなので、飲まない事も有効だと思います。
でも今日の朝は1本の吸ってません。
くーちゃんの症状も良くなってます。
ところが・・・・・・
昼食を交代制で取ってる会社なのですが、なんと今日は久しぶりにタバコを吸う人と一緒!
換気扇は周ってる部屋ですが、・・・
それも50センチしか離れてない所で!
1分もたたないうちに咳が出てきたくーちゃんです。
トローチ食べて我慢しました。
だって先輩だし・・・・
くーちゃんはやっぱりタバコアレルギーみたいです。
ちなみに・・・昨日マイナスの気温の中、外でタバコをすったたんたんは頭が痛くなりどうやら風邪をひいたみたいです。
翠さんの元カレさんは禁煙成功したんですね。
えら~い。
タバコを吸えないとたんたんもイライラしてきます。
旅行や買い物をしていても2時間くらいたつと「ちょっと~」とタバコを吸うのです。
どうやって元カレさんは禁煙に成功したのかしら?
もしかして、翠さんとの復縁を願って彼は禁煙したのかしら?(●^o^●)
ウフッ。
でも、それで症状が緩和されたら、大きな収穫ですね。
いずれにしても、タバコの煙は、本人以外は、とっても苦しいものですもの。
これを機に禁煙できると最高ですね。
タバコはニコチン中毒ですから、根性だけでは、止めるのは本当に大変なのだと思います。
中軸症状を緩和させる物を利用すると、いくらか楽に禁煙できるのではないでしょうか。
前のお返事で、元彼の事を書きましたが、
別れる事になった原因も、煙草の事でした。
東京は、町中の路上でも吸えない場所が多いので、
ヤク切れ状態で、イラついちゃって・・・
でも、本人が一番辛かったんでしょうね。
会社も完全禁煙になり、行く先々でも禁煙。
その間、我慢するのが辛くて、やっとの事で禁煙したみたいです。
彼は私と似たような業界の人ですが、喫煙者がめっきり減って、
イマドキ、煙草をまだ吸ってるいるの!?みたいな風潮になっていますから、
いい具合に、彼の自尊心をくすぐったのかも知れません。
私がいくら言っても、聞く耳をもたなかったのに、まったくねぇ。
そんな事もあり、復縁の兆しありです・・・えへへ。
さっそく気管支炎を調べてみました。
夜中に咳き込みはないので、違うような気がします。
でもここ2~3日、エヘンっていう感じの咳?みたいなものがでます。
その前の症状とは明らかに違います。
その前のは中年のおじさまみたくグェ~ってしたらたまに出血(実は鼻血)が出てるのを見て「あ~痰だと思ったら鼻水がのどに流れてたんだ」と思ってましたが鼻うがいで改善されてきてます。
でもここ2~3日はエヘンエヘンとのどがいがらっぽく~。
さっそく朝にたんたんに翠さんのコメントを読んでもらいました。
効果絶大!
「よ~し、今日の夜から家ではたばこ吸わない!」と言って「これが最後の1本ね」と吸ってました。
明らかに今までとは、たんたんの禁煙意識改革が違ってます。
ありがとうございます。(●^o^●)
さて、今日からのたんたんの禁煙生活、何時間?続くのかと思ってます。
吐き出そうとしても痰の切れが悪くて、
喉から鼻にかけての奥あたりに留まっている感じではないですか?
私は医師でもはないので、はっきりとは判りませんが、
もし自宅でたんたんさんが、数日間煙草を室内で吸うのを止めてみて、
症状がでなくなれば、その可能性が大だと思えます。
これは、換気扇の下で吸っても、ダメです。
私の元彼は、一応気をつかって、換気扇の下で吸っていましたが、
やはり彼が帰った後は、必ずこの症状が出て、彼の家にお泊まりしようものなら、
夜中に咳き込みまくりでした。
元々、私の痰のからむ咳が出るのに気付いたのは、
隣席にスモーカーが座るようになってから、一気に症状が悪化したからです。
喫煙者本人はフィルターを通して煙を吸っていますが、
まわりの人はフィルターを通さない悪性の強い煙を吸い込んでいるんですよねー。
しかも、無意識のうちに・・・
ネットで、気管支炎をチェックしてみて下さい。
アレルギー体質だと出やすい事もあるので、たぶんそうじゃないかなーと言う気がするんですけど・・・
鼻うがい、もしかしたら、反対の鼻からでているのかも
たんたんは家でたばこを吸います。
とても吸います。
くーちゃんは匂いがダメなので(頭が痛くなる)匂いが少ないタバコを吸ってくれてはいますが・・でもにおう!
くーちゃんの仕事場は、事務所では吸えないのですが、給湯室では吸えるので皆さんそこで吸うのですが、休憩室に行く階段のそばが給湯室なので昼休みは息を止めて行きます。
せめてたんたんが止めてくれればなぁ~と思いますが何度も禁煙してるけどダメなのであきらめてます。
鼻うがいですが、鼻が詰まってる時は水を入れてる鼻から出てきます。
鼻の通りがいい時は自然に反対の鼻から水が出てきます。水が出てくる部分を少し鼻の穴に近づけると反対の鼻から出やすいです。
反対から出てくるとス~~~として気持ちいいです。
この説明で通じました?
花=花粉というのが、なんとも切ない気分ですねぇ。
これまでも、帰宅したら、手洗い・うがい・鼻をかむのは、習慣にして来たのですが、洗顔も!
言われてみればそうですねぇ。
鼻うがいをし始めてから、喉の奥に何か残っていそうな感じで、
特にうがいを念入りにするようになりました。
体調が良いと、免疫力も違いますよね。
睡眠不足、気をつけます。
ひょっとして、花粉症の人は、マラソンしようなんて思わないですかね?
もしくは、マラソンをする体力のある人は、花粉症になんてならないとか?
謎です。
実は私もスギ花粉に反応するのですが、今のところ漢方薬とマスクと帰宅時洗顔&うがいでしのいでいます。
鼻の穴が太いのか普通のうがいで鼻まで水が通ることもあるので
夜更かししたり、夜食やお酒の翌日はてきめんに悪化しますね。なのでこの時期は無理しないようにしています。
くしゃみしながら走ってるんでしょうかねえ、ランナーさん。それとも必死に走ってれば花粉症のことなんか忘れちゃうのかなあ。
あー、本当に似ているかも!?
私も以前は、夜中に痰がからんで上手く出せずに、よくむせていましたよ。
これに関しては、タバコが大きく関係していて、タバコのない環境にいるようになってからは、
ほとんど出なくなりました。
もしかして、職場かお家に(って、たんたんさんだけですけど)タバコを吸う人がいませんか?
今でも、タバコの煙の近くにいた日は、間違いなく、夜中にその症状がでます。
反対の鼻から出すって、どうやったらそういう風に!?!?
何度やっても、口から出そうとしても、鼻からジャーって出ちゃいます。
なんか、色気がなさすぎですよねー、これ。
胡蝶蘭、無事、出産(?)いたしましたよ!
次の花が、8ヶ月目って感じです。
大笑いの後、ついでにお腹も痛くなりますねー。
でも、たまには痛くなる位、笑いたいものだわ。
鼻うがい、思ったより、上手く行かず、まだ試行錯誤中です。
おっしゃるように、湿気で暖まると出てくるような・・・
食事の時は、拭いても、拭いても、治まらないので、相手の人に申し訳なくて・・・
大抵の食事の時は、大丈夫なので、湯気ものが、問題なのかも知れません。
集中力と、花粉症の関係、興味深いものがあります。
確かに、日々、大半の時間は、気がぬけていますもの、私・・・
マスクは色々な事に有効ですね。
一旦し出すと、暖かいし、人混みで外すのが怖くなります。
これも、一種の病気??
厄介な鼻炎症状ですね
体温が上がると鼻の通りが異常に良くなるという現象?
鼻うがいで少し落ち着いている程度の症状なら、気にしなくていいかもしれないですね。
私もやるとしたら原始的にぬるい食塩水で片方の鼻の穴から方式です。
翠さんの試してみようかな~。
少年野球チームで花粉症の子、大変だな~
マラソン選手も同じじゃないかな。
集中力が自立神経系統に働きかけて・・って仕組みなのかな。
私はこの季節はもう、転ばぬ先の杖で、マスクを着用しています。
なのでお洒落する気持ちも半減してしまいますね
大受けですってば~
大笑いの後も
涙と鼻みずが忙しくなります。
ふむ~うぅ~
鼻を洗うのですか~?
なかなか高度な技ですね。
なんて偶然なんでしょう!
くーちゃんも2週間くらい前に鼻うがいの「ハナクリーンS」を買いました。
やはり口からは出なく反対の鼻から出してます。
くーちゃんが買った理由は2年くらい前から痰が出て吐き出せず呑み込んでいてそれも気持ち悪くて2件の耳鼻科に行って診察を受けたけど効果なし。
その後、ネットで症状を探したら「後鼻ろう」という症状にぴったりでして・・・
その治療として今回「ハナクリーン」を買ったわけです。
なんと効果あり!
というわけで、鼻うがいをする時に専用の薬(食塩?)を使っていましたが、それがなくなったら塩でやってみようと思います。
翠さんが鼻うがいに興味を持った同時期にくーちゃんも購入していたとは、何かの運命を感じずにはいられません。(●^o^●)
今は翠さんのお宅はお花真っ盛りなんですね。
嬉しいですよね。
こちらはまだまだ春遠いです。
今日も一日で30~50センチも降る大雪の予想です。
かつての住まいの玄関先用に買ったクリスマスローズ。
今の住まいに来てから、咲かなくなりなりました。
夏の陽射しに弱いので、そのせいかと思ったりしていましたが。
それでも、一昨年は固くなっていた土をから掘り起こし、植え替えもしたのですが、やはりダメ。。。
もう新しい株を買おうかと思っていた矢先に、花芽が付い本当に驚きです。
たぶん、肥料をあげる時期とか、もうちょっと気をつかうべきなんでしょうねー。
胡蝶蘭、昨夜は陣痛も始まったように、花びらに線が見え始め、今
朝、無事開花しました!!
今朝、出かけてくる時は、まだ半開きでしたが、
帰ったら、ぐぐっと開いているかな!?
これから2ヶ月位、楽しめますね。
鼻うがいって、そちらが先進国で一般的な事かと推測していましたが、
そうではないようですね。
鼻うがい、まったくマスター出来ていません。
入れて、口の方に落とすのですが、どうも飲み込んでしまいそうで、
あわてて下を向き、鼻からジャーっと出しています。
上手くできたら、御喝采!?
10年ぶりに咲くクリスマスローズ、感動が大きいでしょうね!
私、蘭一年ぶりでかなり感動してますから、、、、
クリスマスローズというお花も初めてみました。
あまりクリスマスっぽくはないような気が?
ブルーベリーのつぼみ、色合いが桜っぽくてかわいい♪
胡蝶蘭、生まれましたか???(笑)
臨月状態に笑ってしまったけど、まさにそんな感じ。
鼻うがい、怖いですぅ~
子供の頃、プールで鼻ツーン!を何度も経験してるので
その恐怖が蘇るけど食塩水だと大丈夫なんですね。
それでも鼻から入れてそのまま飲んでしまいそうな気も。。。
翠さんは鼻うがい、マスターされたんんですね♪ 拍手~
やはり知恵のある方は、ずっと鼻うがいを習慣になさっているのですねー!!
しかも、高熱を撃退したお墨付き!
ハリーさんと達郎さん、益々の説得力です。
この器具も、上を向き過ぎてはいけないとか、
あーっと声を出しながらやるといいとか、
なかなかコツがいります。
ホント、人には見せられない姿ですね。
昨春も、怪し気な感じではあったのですが、
今年はほぼ間違いなく花粉症のようです。
大抵は、マスクを外して外にいた後に発症していますし。。。
花粉を鼻から侵入させないグッズ、色々と出ていますねー。
鼻シュッシュと、鼻うがい、どちらにしようか買うときに迷いましたが、
達郎さんの鼻うがいのススメが強力で、これを買いました。
怖くはないですし、痛くもないです。
ついでに言えば、一度買えば、あとは自分で塩水を作れば良いのでお得です。
とりあえず、↑ハリーんさんのように、お家にあるもので試してみては?
アレルギーの検査を受けたいのですが、それって何科に行けばいいのかしら?
毎回拝見しては凄いな~と。私のお部屋は生き物が無い。。。
それにしても、今年の花粉量はハンパないみたいですね。
花粉症歴人生の半分以上の身としては、今年デビュー組なんて、
まだまだ羨ましい限りです。
私も、一ヶ月以上前から薬を飲み始めていますが、
一週間前位からは鼻が、目が。。!
鼻シュッシュはしますが、鼻うがいは怖くてしてません。
でも、花粉等を洗い流すので、効果は良いそうですね。
血液検査で、杉花粉の数値も出ますよ。
私は”杉”だけ突出していた、筋金入りの花粉症患者です