先日からちょっと無視できなくなってきてる 腰痛
昨日はほとんど痛くなくって よし 治るぞ！と思ってたのに。。。
今日はだめだめぇ～
しばし座ってて 立つと
腰が痛くて伸びませーん
腰をかがめて 歩幅もせまく ちょこちょこ歩き
しばらくそのままの姿勢
とってもお年寄りちっく
だからってしばし立ってると 腰がだるくなってくるしさ
仕事に差し障るようになったらイカンでしょ
仕事帰りに 整骨院に行ってきた
初体験
いわゆる デンキをかけて
マッサージしてもらって また デンキかけて
テーピングとシップ貼ってもらった
マッサージは気持ちよいなぁ
でも湿布は。。。冷たいぃ
背中に貼ってるから 寒い寒い
