今年最後のサイクリング その３

その２より続く・・・走ったルートはこちら



パントを出て、ライチのミキファームの横を通り・・・１１時４２分



県道３０５号日置南高鍋線に合流、椿が綺麗じゃね寒いけど





鶏舎の横を通ると、鶏フル対策の消石灰が播かれているのが分かる





一直線の先は急な下り坂



国道１０号線を渡り、新富町裏通りに珍しく多数の車





その先はやっぱり深閑としちょるねぇ



満開の白菊の横を抜け



国道１０号線を西に潜り抜け



新日向大橋へ



少年サッカーだろうか、この年代の子供を持つ親御さんは大変じゃね



年末で車が多い



県道３７２号塩路佐土原線に入ると



強風にあおられる鳥たち



KDDIの鉄塔下では太陽光発電所が工事中





自転車道に入るとここも紅葉が見頃



下草が綺麗に刈っちゃるこ〜つ



石崎川を渡り



歓鯨館の裏を通って





歓鯨館で小休止・・・１２時５６分



自転車道から



旧軍用道路を走り抜けたら、強烈な西風に見舞われた



その風を避けるために、市民の森の梅園を抜けて





風が吹き抜けにくい裏道を通って



大島町の町中を通ったものの、１ヶ月近く間隔の空いた奥さんは、最後は疲労困憊でヨロヨロと帰宅・・・寒さと強風に参ったサイクリングとなってしまった


走行データ：開始 8:46:00
　　　　　　距離 59.9km
　　　　　　正味走行時間 3:57:11
　　　　　　正味時速（平均／最高） 15.2／46.4
　　　　　　獲得標高 275m
　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 52／90
　　　　　　ＨＲ（平均／最高）83／105
　　　　　　消費カロリー 594kcal
累計走行距離：12月 308km
　　　　　　2016年4,680km
　　　　　　De rosa SK 560km
　　　　　　Tyrell 4,057km
　　　　　　ロードバイク歴累計 63,997km

奥さんのデータ：開始 8:45:43
　　　　　　　　距離 59.6km
　　　　　　　　正味走行時間 3:59:52
　　　　　　　　正味時速（平均／最高） 15.1／45.3
　　　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 65／103
　　　　　　　　ＨＲ（平均／最高） 124／146
　　　　　　　　消費カロリー 1,188kcal
累計走行距離：12月 130km
　　　　　　2016年 1,557km
　　　　　　Tyrell 3,386km
　　　　　　ロードバイク歴累計 25,749km


昨夜も龍光園





あんかけ焼きそばと海鮮おじや・・・どちらも美味しいねぇ

今朝は



定番茶がゆ

お昼は



パントのトースト


今年一年ご訪問頂き誠にありがとうございました。来年もよろしくお願い申し上げます


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