銀色のキラキラ

今年はクリスマスの日に
銀色のステンレスを細かくしたようなキラキラした何かを
見ましたよ！
あまり大きくはない感じで
はじめてみる光の粒子でしたが
夜ベイのツリーの点灯式でも大雪の中でしたが
同じ存在がいるのを感じていました。
すごくなつかししいような感じ。
また会えたね！という思い。
涙が溢れました。

「マイナスエネルギーを浄化する方法」

「マイナスエネルギーを浄化する方法
精神科医が明かす、心の不調とスピリチュアル」
小栗 康平 (単行本 - 2010/2/25)
ランダムハウス講談社

私的にはすごく面白かった！！！
すぐ読めてしまいますけど。
でもこれ、タイトルがミスマッチですよ～
感情の癒しに興味ある人がこのタイトルだと
わかりづらいかも！
「人格統合」とか
溝口あゆかさんとかが好きな人は好きかもしれません。

私が普段感じている別人格とかインナーチャイルドとか
呼んでいるものですが
精神科医の立場からみると
内在性解離（著者が名前をつけています）
という状態だということがわかりました～

24人のビリーミリガンで有名になった
解離性同一性障害ですが
別人格が表面に出ているときの記憶はないそうです。
それとは明らかに違うけれど
人にはショックやトラウマで生まれた別人格が
多かれ少なかれいるようです。
私にも沢山の別人格がいます。
例えば１０ヶ月のときの私
５歳のときの私
１０歳のときの私
というように
私の中にいろんな私がいます。
内なる私につらい感情を担わせていて
通常だったら、時間の経過とともに和らいでいくハズの
つらい感情だけれど
内在性解離の人の感情は
いつまでたっても忘れなく、苦痛が甦ってくるようです。
著者はそれについて
「なぜなら、別人格が背負った感情は流れないから」
と書いていました。
そうそう！流れないから。
流れない故に真の選択をせずに生きていくことになります。
そんなの真の人生を生きてるって言えるの？
という問いを投げかけるそんな本でした。

感情を流す

という言葉が気に入ってしまいました。
来年は今年以上に　感情を流す年にしよう！

直感のすばらしさを痛感！

またまたご無沙汰してしまいました。
昨日のクリスマスはいかがでしたか？
函館は白銀の世界でした～

やっと私の激痛からの解放が進みましたよ～
私のカラダはのう胞がいろんなところに沢山あるのですが
ライトボディ活性化セッションを受けてから
肉体が膿を排出する圧が高まってきていて
それにあわせて学びをクリアしないと～と
大忙しの今年後半でした。。。
峠を越えた感じです。。。
私のことだけじゃないのでブログにはかけませんが
いろんなことがありました。

とうとう親知らずを抜歯してもよいですよ！
（函館マリアさん曰く、意味があったらしい）というメッセージが
あったように感じた後、痛みと腫れがマックスになりました～
いっつもギリギリ間に合うの？という状態になる私です。。。

大阪に電話しても、コレばっかりは無理そうだし、
ということで、意を決して口腔外科へ。
年末だし、早くて手術は新年６日！
それまで我慢してくださいだって～
え～今、マックスに痛いし、口は１センチしか開かないし
食べたら、三叉神経に響いて悶絶だし、
なんとかして欲しいと思ってココに来てるのに！
そんなに待てない！この痛みのまま１０日以上もどうしよう！？と
思っていたら
いつも行っている駅前S歯科のS先生のやさしい顔が浮かんできました～
「Ｓ先生～！あいたいよ～」
S先生のところに行って
半泣きの状態でこれまでの経緯を説明して
なんとかしてくださーい！と要求する私に
ちゃんと治療法を提示してくださいました。
抜歯が必要だけれど、今は無理だし、なんとか正月を乗り切るために
さて、どうしようか？と考え
抜歯前の膿んで高まった内圧を下げるために
膿の排出口を作ってもらうことに。
痛いけれど、ごめんね～と言いながら治療する先生。
泣きながら治療してもらい、事なきをえましたぞ。。。
S先生LOVE！って感じです。
（とってもやさしいお父さんのような先生なのです～）
痛みマックスのときは頭が空っぽになるので
直感が出やすい♪

なんで、これがピンチじゃないときは出来ないのかな～？
抜歯→静脈内鎮静法がいいな～→口腔外科に行かないと→
S先生のところにいってもな～などなど
頭で考える鎖がほんと邪魔をしますね～
ムチュメのランドセル選びくらい悩んだりして。。。
過ぎ去ってしまった後は
なんであんなに考えたのか？と不思議になります。
もっともっと考えるより感じられるようになりたいな～
そのほうが上手くいく♪
痛みをもって痛感！まさに字のごとく。。。
でも、終わりよければ全てよし！ということで
痛みのない年末年始が過ごせそうです～
なんだかわからないけれど、間に合ってよかったという感情が～

お正月あけに１泊入院して抜歯してきまーす！
S先生ありがとうございます～

ぐるぐる

ムチュメが自宅前の駐車場で
雪に模様をつけて遊んでました！
なかなかよい出来♪
それにしても寒いですね～
マイナス９．５度だって～

ウッドキューブ

店でウッドキューブ作りのワークショップがありました～
このウッドキューブ、結構はやっているらしいんです～

ペンキとかすごく苦手な私ですが
水性塗料（なんだったか忘れました）
全然大丈夫でした～



わざと古っぽく見せるために
手でちぎったりした紙を貼り付けたり
線香で焼いたりとか
ヤスリかけたりとか
黒いインクでススけた感じに仕上げます。。。

切れ込みがあるので写真やカード立てになり、お気に入り♪

講師のひかりさん、ありがとう！！！



お土産にリースもいただいて、すごく満足することが
できました～

光への道

タイトルはスピっぽいですが
光回線にするためにすごく面倒だった～というお話。

築５年の一軒家の借家に住んでいます。
築浅なので光の線が入ってると思い込んでいたのですが
NTTの方が来ると
光にするためには換気口から線をいれなければならないと言われ
壁に傷かつくので大家さんに許可をもらわなければということで
工事を保留することに。。。

壁に穴をあけて光回線をいれてもらおうと
ハウスメーカーさんに連絡し
担当電気工事やさんにきてもらったら
光回線のケーブルはNTTにしかないので
今日はできないとのこと。。。

結局、NTTさんとハウスメーカーさん推奨の電気工事やさん
と日程を合わせてきてもらうことになりました。

しかも
旦那さんの勤務先が借り上げているので
大家さんとの連絡にとっても時間がかかりました。。。

光への道がこんなに険しいとは。。。
田舎だから？

「だらしない人ほどうまくいく」

「だらしない人ほどうまくいく」
エリック エイブラハムソン、デイヴィッド・H. フリードマン、
Eric Abrahamson、 David H. Freedman (単行本 - 2007/9)

ちょっと前に古本屋さんで
目について買ってみた本でしたが。。。
綺麗に片付けるとか
物を捨てるとか
収納ノウハウとか
世の中はそういう本は溢れていますが
こっち系の本は限りなく少ないので
タイトルにひかれたのでしょうか。。。
すごく面白かった～！！！

根拠があるのかないのか？ですが数字データも豊富で
すごく笑ってしまいました。
こんなことをまじめに評論してるなんて！という
面白話も多いし、笑いながら読んでしまいました。。。

生理整頓、物が少ない、が断然よいという
考え方がスタンダードだけれど
実はコストパフォーマンスや生産性、時間の使い方etc
に有意な差は見られないようです。
ま、どっちでもいいってことでしょうかね～
綺麗に生理整頓されてるのも気持ちがいいけれど
逆転の発想もたまにはあってもいいかな～

そういえば
最近、足が痛く、
立つ歩く（足を動かすこと全般）ことがつらかったので
まるで家事をしない日々のままおよそ４週間！
（葛藤が噴出しているのかな？光の十二日間風）
いがいとなんとかなるもんです。。。
しかも、旦那さんがまったく気にしてないらしい！！！
これまでは
旦那さんが部屋が汚いということに対して
イライラしているように見えると勝手に勘違いをして
後ろめたかったのですが
春にブリージングで「私には（主婦として嫁として）価値がない！」
というところを味わって受け入れて解放したら
ビックリ！！！
今は私のだらだらをむしろ推奨してるような
（これはたぶん気のせいだと思いますが。。。）
気さえします。
居間に布団しいてくれて、
布団の周りをコタツ状態にしてくれ、
ビデオ屋さんで韓国ドラマを借りてきてくれました。
（男性が韓国ドラマをレンタルするってどうなの？）
自分の見え方が変わるとこんなに変化が感じられる。
でも
旦那さん、義父母に対しては
すごーく変化が見られていますが
友達に対してはまだ残っているらしいのです。。。
何気ない一言が気になったりして～
この本はとても私の役にたってちょっと励まされました。。。

まず、自分の駄目さ（駄目だと思っている自分の側面）を
受け入れるためにその駄目さの裏にある価値の側面にフォーカスして
それを受け入れやすくする
そういう逆転の発想を柔軟にできるかどうか
鍛錬中なのかな～
自分にできたら他人にも出来るのだろうと思うのです。。。

女性性の統合

足の痛みから
母よりも女であることをとった過去生が浮上してきました～
しかも、彼に欲しいものを媚びておねだりまでしてました～
びっくり！！！
だって、バブル時代の東京で女子大生活になじめなかったのは
そういう感じを嫌悪していたから。。。
ボディコンとかの時代です。。。
（年わかっちゃいますかね？）

私の中に子どもをすてて愛人と駆け落ちするという
影の部分がありました！（詳細は不明）
現在（今世）の自分はそれを選択しないけれど
そういう要素を持っていることを受け入れるべきだな～と
思ってはいるのですが難しく。。。
子どもを捨てて愛に生きるようなことに
嫌悪感が。
自分の一部（過去生）をなかなか受け入れられず
悶々と。。。
ただ、母よりも愛に生きただけ
そういう人生を学んだだけと思おうとしても
なかなか受け入れられませんでした。。。

そうして、足がだるいのが抜けないのと
捻挫の腫れが残っているので
朝一で大阪に電話してK先生にみて頂きました。。。

・プロラクチン　などなど

プロラクチンは女性ホルモンの一種です。
そういえば、足が痛くなってから
おっぱいが１カップくらい小さくなっていました。
不思議！
K先生にはお子さんに冷たくあたったりしてませんか？
と聞かれましたが、
それは今でている過去生の影響ですよ～と
思いつつ、治療を受けました～
バーストラウマの講義を受けたのも
面白いタイミングで。。。

治療後、さらに具合悪くなって全身ダルダル。。。
だるいのなんのって。（インフルエンザの熱なし版みたいな）
お仕事お休みして1日寝て過ごしました。
（相方happysongさん、ありがとう！）

寝ているのかどうなのかのまどろみなの中で
過去生で持っていた影の要素の裏にある光の部分にフォーカスして
色っぽさや女性らしさ（踊りで表現できていた）と
現在、育まれている（らしい）母性とを両立させたいので
ご協力お願いします～と
過去生の自分にお願いをしていました。。。
人格統合でいうところの別人格と対話して
人間関係を構築して、協力体制を得る
とか
マトリックスインプリンティングでいうところのエコーと対話して
いい記憶と書き換える
とか
と似ている感じでしょうかね～

翌朝、だるさが抜けてました。。。
なんだかすごいかも！
だから、フラメンコの発表会の後に出てきたんだ～！！！
フラメンコをはじめたことが
過去生を受け入れる役にたっていたとは！
面白い♪

ちょっとだけ、陰陽の法則マスターにむけて歩き始めたような
感覚が。。。
色々ワークショップや講習会に行った事も無駄じゃないかもです。
こうやって、コツをつかみ
女性性の陰陽統合をしていって
男性性の陰陽統合をしていって
女性性と男性性の統合がされていく
そういう流れなきがします。。。
夢で仙人も出てきたことですし
一人の時間を作って、ことにあたることも大事！

ERT療法の女性ホルモンの治療で
こんな効果もありました。
感謝です！
すべてはベストタイミングですね～
はやく捻挫治ってフラメンコ再開したいなあ～

気がつかないうちに

週末札幌へバーストラウマを勉強しに行ってきました♪
運動会で出席できなかったので振り替えの講義でした。
ここで行けないとまた来年運動会でいけないかもだし～
と足を引きずって札幌へ。
（JRにのって片道3時間以上かかります。。。）

札幌について、実家で入浴すると
ヘルニアじゃない痛みが足首とこうに～
ジンジンと。。。
あらためてよく見てみると
とっても腫れてました！！！
いつのまに捻挫？
ヘルニアでしびれていたので
捻挫したことに気がつかなかった～
翌日実家で寝たきりに～

ヘルニアの痛みには温シップだけれど
捻挫には冷シップだしな～
どうすればいいの？？？

「安静にしてる」
が正解かも！

ペインクリニック

生まれて初めてペインクリニックに行って来ました！
柏木町にあるところです～

私の足の痛みは
冷えるのと動くのとで悪化して
特に夜中に痛みます
腰椎の４番と５番の間
典型的な椎間板ヘルニアの症状で
目に見える飛び出しがあってもなくても
痛みとしては同じなんですよ♪
なので、飛び出していないから
たいしたことないというわけじゃないのですよ。
と先生。

飛び出していないので
急性腰椎症と診断されましたが
痛みは椎間板ヘルニアというところでしょうか。。。

1週間湯治にでもいって
家事もせず、だらだら過ごしたら
治っていくものとのこと
すごく優しい先生でした～
あったまる漢方薬と夜だけ飲む長時間効く痛み止めを
いただきました。
そのほかは針治療と神経根ブロック
もし、どうしても痛みがとれず
怖さより痛みがまさったら、できるそう。。。

そして
ヨギteaの「Bed Time」寝る前に飲んで
眠りにつくと
夢でメッセージが沢山ありました！
精霊や妖精とのつながりと私の夢見の能力とは
とても関係があるみたい。
これまで、痛みでカラダが緊張して
リラックスできずにいたようです。
「Breathe Deep」もすごく私にあっていて
ハーブティはイマイチのものが多いですが
ヨギteaは味も美味しいし、おススメです♪