なぜ？いったん思ったらカレーが食べたい欲望は消せない

録画したテレビの映像にカレーがでてきた。

急にカレーが食べたくなる。

カレーが好きなので食べたくなることがよくある。

しかも固めのチキンカレーが好みだ。

お昼はカレーを食べることにする。

レトルトカレーが買ってあるけど、残っているはずだ。

でも、嫁も食べるから残っていないかもしれない。

1ヶ月まえに同じように食べたくなり、お皿やスプーンを用意したあとレトルトカレーを探す。

そうしたら、あるはずの棚の中になかった。

仕方なくコンビニに行って買ってきた。

いったん食べたくなると、やめれなくなるんだよね。

まず、レトルトカレーがあるかどうか棚の中を確認しよう。

駿河湾の桜えびの春漁が解禁！不漁から立ち直れるか？

うちではシラスがいつも冷蔵庫に入っている。

先日、妹が用宗港で買ってきたというシラスを持ってきてくれた。

小粒だがサイズはそろい白くてきれいなシラスだったので、高かっただろう。

さっそく食べたみたが、新鮮でおいしい。

時間がたつと生臭さがある。

シラスのとれる量が気になるけど、もっと心配なのが桜えびのこと。

昨日、駿河湾の桜えびの春漁がついに解禁になったが、果たしてとれるかだ。

このところ、極端な不漁に見舞われているからね。

家でかき揚げを作るとき、桜えびがないとおいしくない。

スギにかわりヒノキの花粉が舞い始めた

昨日は最高気温が20度まで行った。

今日は一転して気温が下がる。

花粉の飛散量が多いようで、昨日と違い朝から鼻づまりやクシャミなどの症状が出てきた。

それに、スギにかわりヒノキの花粉が舞い始めたという情報もある。

スギ花粉は３月末で少なくなる。

いったん花粉症が楽になるが、ヒノキの花粉で再発する。

症状がひどくなるのはヒノキのほうで、特に鼻づまりに苦労する。

寝ているときになると、目が覚めてしまい睡眠不足になる。

これからもっともっと辛くなる。

電卓を何台持ってます？今日は『電卓の日』

3月20日。晴れ。

今日はいつも通り午前4時に起きられた。

「もう少し寝ていよう」と悪魔のささやきがあったが、負けずに起きられる。

昨日より室温が少し高く感じたが、やはり13.5度あった。

昨日の天気予報だと最高気温が20度で暖かくなりそう。

それだけに、花粉の飛散量が多いみたいだ。

ところで、今日は『電卓の日』なんだよね。

1974(昭和49)年に日本の電卓生産数が世界一になったことを記念して制定したという。

シャープが国産初の電卓を発売したのが、1964(昭和39)年3月18日だったのがいわれのようだ。

でも、今日は3月20日だよね。

記念日は覚えやすいようにと20日にしたらしい。

本当に電卓の価格が安くなり、うちにも何台あるのだろう？

残念！花粉症が最悪だ

花粉症の症状が最悪で、薬を飲むが体調が良くない。

鼻づまりは起こすし、他人と話すのがつらい。

熱があるような感じもして、やる気が起こらない。

一日、こんな感じですぎるのが悲しい(><);

残念無念！ピエール瀧が麻薬取締法違反で逮捕されるとは

ピエール瀧が麻薬取締法違反（使用）容疑で逮捕される。

昨日は朝からテレビで繰り返されている。

まさかのことで、残念無念。

いまNHK大河ドラマ「いだてん」に出ているよね。

地元のローカル番組にも出ていて人気がある。

今年はユニット電気グルーヴの30周年になり、ツアー中だったというけど、中止だね。

電気グルーヴもどうなるのかな？

影響がかなり大きそうだね。

ダイエット中なんだけど、食べ物や運動以外に必要なことがわかった

このところ1年通しダイエット中なので、それに関わることには目が行く。

筋トレといえるほどの運動はしていないが、スクワットや腕立て伏せなどを取り入れている。

食べ物は、酵素玄米食にして、玄米と魚や野菜の組み合わせをメインにしている。

お酒が好きだが、飲むと太るので控えるようにした。

情報によると、ダイエットには睡眠も重要な要素だとか。

睡眠をしっかりとらないと自律神経とホルモン、免疫力の3つに影響がでるようだ。

そのうちホルモンバランスに注意で、これが崩れるとダイエットに影響がある。

成長ホルモンなどの分泌量が減ると、脂肪が消費されなくなり筋肉がつかなくなる可能性が高くなる。

食欲増進ホルモンのグレリンが増えて脂質や糖質、アルコールやタバコなどを欲しくなるという。

これは、ストレスが溜まったときお酒やカロリーの高い食べ物が欲しくなることと同じようなことなんだ。

せったくダイエットできても、このことを理解していないと反動に対処できなくなるね。

天気は悪いけど気温が高い。踏み台昇降運動で汗がでる

昨日は春のような陽気で暖かかった。

車で出かけたら、冷房を入れようかと思うくらい車内が熱くて仕方なかった。

花粉症で窓を開けたくなかったからね。

今日は朝から曇っている。

ピンポイント天気予報だと、夕方から雨だという。

でも、それまでにも雨が降るかもしれない。

天気の割に、最高気温は高く16度台になっている。

よその地域は前日との温度差があるけど、ウチのところはあまり変わりない。

午前5時台に踏み台昇降運動を30分行うけど、汗が出てくるようになった。

もっと寒かった頃、体が暖かくなる感じだったのと大きく違う。

起きたとき暖かい。早朝の室温が14度くらいある日が続く

30分ほど寝坊する。

それでも、午前4時半には起きる。

深酒し、よく眠れたのでついつい寝過ごした。

週末だから疲れが溜まっていた。

目覚ましは止めたはずだけどな。

気持ちよくて、そのまま寝てしまったのだろう。

このところ、早朝の時間帯の室温が14度くらいある。

以前だったら、天気が悪いとかなり室温が低かった。

起きたとき暖かく感じる日が多い。

今年は暖冬なんだよね。

今日は晴れるが、明日から明後日にかけ雨が降る。

火曜日に娘の公立高校の入試があるので、天気が良いといいが・・・