ショッピングセンターの駐車場で寝てしまった！もう少し眠りたかった

昨日、台風が過ぎたあと天気がよくなる。

午後になりショッピングセンターに嫁と買い物に出かける。

店から先に出て駐車場の車の中で嫁を待つことにした。

バックから文庫本を取り出し読む。

車は屋根のあるところに止めたあったので、エアコンを入れなくても日陰で割と涼しかった。

どれくらい本を読んだのかわからないけど寝てしまう。

戻ってきた嫁に起こされたが、駐車場の車の中だと忘れ、はじめキョトンとしていた。

嫁から笑われるが、目が覚めてから頭が重い。

しっかり運転できるよう手足や頭を動かした。

もう少し眠りたかったな。

ようやく梅雨入りかも？熱帯低気圧が台風3号へ

うちのほうはとうに梅雨入りしている。

西の地域がまだ梅雨に入っていない。

でも、九州北部や四国などが今日の雨から、ようやく梅雨入りかもしれないという情報がでていた。

熱帯低気圧が台風3号へかわり、上陸となるといきなり大雨の心配がある。

災害の経験のある地域では備えがあるかもしれない。

いままで大丈夫だったところに水害が起こっている

どんなことが起こるのかわからなくなっているから、地震以外の対策も必要だね。

冷感マットを探す！洗濯可のおすすめ冷感マットレス

午前4時15分ころ雨音がしてきた。

起きたときは雨は降っていなかったのに、急に落ちてきた。

最初、週末は雨という天気予報だった。

それが、週間天気予報で土曜日は曇りになっていた。

雨が降らないとばかり思っていたので、物干し竿やハンガーを外にだしてある。

天気が悪いので薄明るい中、雨にぬれながら軒下に移す。

この時間帯はひんやりした空気だけど、二日続けて深夜暑くて目があく。

少し体が汗ばんでいた。

暑い季節に向け寝具を変えないといけない。

昨日、すのこベッドを押し入れから出した。

冷感マットや除湿シートも必要だが、古くなり処分したので購入しないといけない。

まず冷感マットだね。

冷感マットって、ひんやりするジェルタイプと素材によってさわやかにするタイプがある。

洗濯しやすいものがいいな。


「昭和西川 接触冷感ひんやり敷きパッド」

これだと価格が手ごろで、サイズも幅100cm、長さ205cmと布団にちょうどいいね。

頻繁に洗いたい季節なので、洗濯機で丸洗いできるのも希望通りだ。

熱帯夜にどれだけ効果があるのか？

どっちみち冷感マットだけでは、無理だから過剰な期待はしていない。

前線を伴った低気圧の移動で風雨が強くなるらしい

低気圧が前線を伴い発達しながら北東に進んでいるので、今日は昼前からかなりの量の雨が降るようだ。

早朝降っていた雨が午前6時ころにはやんだ。

薄日も差すこともあったが、風がずっと強い。

天気予報をみると、これから風雨が強まるという。

特に風が明日になっても強いので、雨が降っていない時間に外に出してあるものが飛ばされないか見てまわった。

小さな台風のようなものだろうから、甘くみないほうがいいと思ったからだ。

ところが今日は朝より夕方のほうが風が弱くなったのだが。。。

板わかめ【この差って何ですか？】長生きの食材だから要チェックだね

板わかめってご存知ですか？

少し前になるけど、TBSテレビ系『この差って何ですか？』で「板わかめ」という海産物が紹介されていたんだよね。

この板わかめのことは初めて知ったけど、湯通しせずに乾燥させてつくるという。

わかめの表面には水溶性の食物繊維「アルギン酸」というが豊富で、それが湯通しないからそのまま残っている。

このアルギン酸は、動脈硬化予防になり血中コレステロールを下げ血管を若々しく保ってくれるというから、長生きするにはぜひ摂りたい食材だね。

自分もわかめは好きなので、塩蔵わかめやカットわかめをスーパーで買ってきてよく食べる。

今回の板わかめはうちの方には売っていない。

テレビでは京丹後市が取り上げられたけど、調べたところ、「板わかめ」は北陸以西の日本海沿いで生産され、特に島根県が中心なんだって。

だから、うちの方では昔から食べる習慣がないのだろうね。

板わかめをご飯の上に板わかめを細かく砕き、かけて食べているという。お酒のアテにする大人は、そのままポリポリかじる。

地元のひとの話だと、フライパンでとろ火であぶるとよりパリパリ感が出るそうだ。

近くで売っていないので取り寄せて食べてみたくなる。

アレルノンを種菌として豆乳ヨーグルトを作るつもり！成功するか？

朝から気温がドンドン上がっている。

昨日よりあがり最高気温が30度くらいになる。

その割に風がさわやか。

梅雨入れしたから、今日は天気が良くても明日からしばらく悪いようだ。



午前10時に宅急便が届いた。

楽天に注文しておいた「アレルノン」という米粉から生まれた植物性ヨーグルトだった。

発送したという連絡メールが届いていたし、ヤマトからも荷物をあずかっていると連絡が来ていた。

チルド室で保存しないといけないので、箱から出してすぐ冷蔵庫にいれる。

これを豆乳に「アレルノン」を種菌として加え、豆乳ヨーグルトを作るつもりでいる。

上手くできるのか楽しみだね。

山里亮太と蒼井優が結婚するなんてね

南海キャンディーズの山里亮太と女優の蒼井優が結婚したんだってね。

結婚できないかと思っていた山里亮太だけに驚いたね。

しかも、人気女優が相手とは・・・イメージできない。

蒼井優ってすごい美人っていうタイプではないけど、魅力がありドラマをみてしまう。

なんか、男をひきつける雰囲気があるんだよね。

どんな夫婦になるのかな？

女優さんって離婚しやすいから、山里がどんなフォローするんだろう？

自転車だって死亡事故につながる！運転マナー悪くルールを知らない

『高校生の自転車と衝突、ウォーキングの主婦死亡』

どちらにとっても不幸な出来事だった。

正面衝突となっていたけど、どんな状態だったのかな？

車を運転していると自転車に乗るひとのマナーの悪さには閉口することが多い。

通学時間帯に自転車に乗る中学生や高校生と信号機のところで出会うと、警戒している。

自転車には運転免許証が必要でないので、やりたい放題に乗っている。

若い子の場合、きちんとルールを守ることがカッコウが悪いと思っているところがある。

ルールを守る姿を同世代の見せることが恥に思えるのかな。

彼らは車の運転を学んでいないので、交通ルールや怖さを知らない。

最近は老人のマナーも悪い。

左右確認しないで一旦停止を無視。

道路にでてから左右を確認している。

これだと事故にあっても仕方ない状態だが、こちらだってこんな人たちに巻き込まれたくない。

道路わきで自転車に乗る老人を見ると注意している。

でも、脇道から突然飛び出されると防ぎようがないよね。

ドライブレコーダーが必需品になるわけだ。