スギにかわりヒノキの花粉が舞い始めた

昨日は最高気温が20度まで行った。

今日は一転して気温が下がる。

花粉の飛散量が多いようで、昨日と違い朝から鼻づまりやクシャミなどの症状が出てきた。

それに、スギにかわりヒノキの花粉が舞い始めたという情報もある。

スギ花粉は３月末で少なくなる。

いったん花粉症が楽になるが、ヒノキの花粉で再発する。

症状がひどくなるのはヒノキのほうで、特に鼻づまりに苦労する。

寝ているときになると、目が覚めてしまい睡眠不足になる。

これからもっともっと辛くなる。