昔、「ビューティフル サンデー」という歌がヒットしたが、今日は、本当にビューティフル サタデーだった。
心地良い秋のうららかな風、温かな陽射し、空の青、木々の色づきかける前、すすきの群れ、そんなことを散歩でカメラに納めてみた。
PS
翌月の、10月25日(土)と26日(日)も同じく、ビューティフルサタデー&サンデーであった。
その間に、2つの大きな台風が、土曜、日曜に来たのにね! . . . 本文を読む
さきほどまで、放送されていたこの番組 尾木ママと東山紀之さんがキャストとして進行していたが、大事なことを伝えていると思ったので、書き留めておく
レジリエンスとは、困難や逆境にめげずに立ち直る力
人生は困難や逆境の連続
どうすれば、立ち直れるのか?
1 具体的なお手本を探す。親でもいい。
2 過去にどのようにして立ち直ったかを思い出す。親に言ってもらう。
3 ネガティブな感情にとらわれない→肩 . . . 本文を読む