[衝動買い] ビリーズ・ブート・キャンプ

だいぶ流行から遅れましたが、ついに購入しました！

ビリーズブートキャンプ。日本語版を15000円で購入しました。
7日間の体重、体脂肪率、おなか周りをアンケート記入し返送で5000円キャッシュバックされます。

なんでも７日間で腹筋が割れる人が続出らしいということで、どれだけ効率的なエアロビクスなのか興味津々でしたが、１日目を終えて全ての謎がとけました。

こんだけ鍛えりゃ腹筋も割れるわ！！

ちまたでキツイキツイと言われていますが、本当にハンパじゃなくキツイです。
これはエアロビというより、部活ですね！
しかも全国大会に出場するレベルの部活ですよ。
（全国大会は言い過ぎだけど、腹筋50回を普通に出来ることを要求されるレベル）

僕は本当にそんじょそこらの下手に運動している人より筋力も体力もあると思っていましたが、ビリーバンド（負荷を上げるゴムバンド）をつけてやったら、最後までついて行くのが精一杯で、途中で酸欠気味になった程でした。

初心者はビリーバンドは使わないらしいですが、それでもこれ、女の人が完遂できる代物じゃないですよ。
まぁできないなりについて行くのでも十分に効果は出ると思いますが・・・。

これで初日かと思うと正直気が重いです(笑)。
明日からも頑張りますよー

多分。