キャベツ、ここまで食べる無いと確保できない！

キャベツの大盛り、ここまで食べないと栄養確保が出来ませんと。

テレビコマーシャルでは言っている。

なら、やっぱりサプリメントと言うことに成り兼ねません。

サプリメントだけでバランスを整えようとするのは良くないらしい。

実際に、野菜を口にすることも必要と言うことらしい。

そうだよね、やっぱり。

色々食べて、口を動かし、筋肉を整えることが必要と言うことだ。

野菜、そのものから栄養を吸収するためには、コツコツ毎日のように野菜を取ることが重要だ！

食卓を色とりどりにして華やかにすることは重要だろう。

それでも、忙しい毎日、忙しい時間帯と言うことで、多少はサプリメントでの補給も仕方がないと判断使用。