一反百姓「じねん道」斎藤ファミリー農園が、
固定種・在来種・自家採種のタネから、
福岡正信・自然農法（不耕起・無肥料・無除草・無農薬）で栽培した、
自然健康野菜
『ツルムラサキ』
【美容食材！！】
ほうれん草の
・ビタミンA「2倍」
・ビタミンC「1.8倍」
・鉄「80倍」
・カルシウム「2.2倍」
・カロチンも豊富。。。な健康野菜。
【調理のポイント】
茎と葉を分けて茎を先に火を通し、
葉は後にさっと火を通す。
【食べ方】
ニンニクと炒める
おひたし、ゴマあえ、天ぷら、などなど。
『モロヘイヤ』
モロヘイヤはアラビア語で「王家の野菜」の意味
・ビタミンB1・B2
・カルシウム
・カリウム
・鉄が豊富
【トロリとした食感】
おひたし、酢の物、卵焼き、天ぷら、スープ、
ドレッシング、とろみづけにも・・・
・ビタミンB1・B2
・カルシウム
・カリウム
・鉄が豊富
【トロリとした食感】
おひたし、酢の物、卵焼き、天ぷら、スープ、
ドレッシング、とろみづけにも・・・
福岡正信・自然農法（不耕起・無農薬・無肥料・無除草、自家採種）で、一反百姓「じねん道」が栽培しております。
四季即是食う “Shiki Soku Ze Kuu”
Mangiamo da 4 Stagione
『山菜・野菜』
Mangiamo da 4 Stagione
『山菜・野菜』
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▼「じねん道」への直接注文は、
https://jinendo.shopinfo.jp/pages/2303601/page_201810040903
【販売店】
①直売所 大きなかぶ板橋店
東京都板橋区前野町3-50-6
②直売所 大きなかぶ阿見店
【販売店】
①直売所 大きなかぶ板橋店
東京都板橋区前野町3-50-6
②直売所 大きなかぶ阿見店
茨城県阿見町小池2157−24
③カスミ 阿見店・地元農家まごごろ野菜
③カスミ 阿見店・地元農家まごごろ野菜
茨城県阿見町中郷2-7-24
④カスミ 荒川本郷店・阿見町近郊 地元野菜コーナー
茨城県阿見町本郷3-1-1（ピアシティ荒川本郷内）
⑤カスミ ひたち野牛久店・地元野菜コーナー
⑤カスミ ひたち野牛久店・地元野菜コーナー
茨城県牛久市ひたち野東4-1-2
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東京都板橋区の農産物直売所
①【大きなかぶ板橋店】
（旧：つくばの野菜畑）
東京都板橋区前野町3-50-6
電話： 03-5948-7383
10:00～ 17:30 （定休日：毎週水曜日）
https://daichi-ami.com/about/#itabashiten
地元の直売所
②【大きなかぶ阿見店】
（農事組合法人 大地のめぐみ）
茨城県阿見町小池2157-24
電話： 029-846-6115
9:30～ 17:30 年中無休(年末年始を除く）
https://daichi-ami.com/about/#honten
地元スーパー・直売コーナー
【カスミ】
③阿見店 茨城県阿見町中郷2-7-24
④荒川本郷店 茨城県阿見町本郷3-1-1
⑤ひたち野牛久店 茨城県牛久市ひたち野東4-1-2
※上記店舗の直売所コーナー
「地元農家まごごろ野菜」「阿見町近郊・地元野菜」https://blog.goo.ne.jp/hootenfarmer/e/b660f093a219767a78f14cd7dababcdc
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▶メール：jinendo2005★yahoo.co.jp
（★を@に変えメール送信）
▶電話／Fax：029-889-0120
(電話によるご注文は、18:30まで）
